临床上很多疾病都是由于患者饮食不当引起,突发性肠胃炎就是典型的严重,那么防治胃肠炎究竟该怎么做呢?特别在夏季的时候大量肠胃炎患者绝大多数都是饮用了没有消过毒的水,造成腹泻和中毒。因此,要特别注意讲求饮水卫生,生食蔬菜瓜果要洗净后再吃,不要食用不洁食物。
生活中,很多喜欢吃街头小贩出售的手工制作的冷饮和食品,这也是造成肠胃炎或其他疾病的主要原因;病人的呕吐物、粪便以及咳嗽和打喷嚏的飞沫具有很强的传染性,密切接触者应该注意个人防护,尤其应搞好儿童的防感染卫生。患者自己也应积极做好个人消毒隔离,防止将疾病传染给他人,特别应注意不要接触他人食物,也不要共用餐饮具和厕所卫生器具。
一般在急性肠胃炎后5-7天内,根据每个患者的不同情况,首先要避免有害因素的侵袭:即戒烟、酒、浓茶、咖啡等。少吃辛辣及粗糙的食物,不暴饮暴食,少服对胃肠有刺激性的药物等。其次,饮食提倡一日三餐,每顿不可过饱,不主张多餐,以免增加胃的负担。一般先进食比较清淡的流质、半流质,如米汤、粥、新鲜果汁,逐渐增加一些蛋白质食物,但忌油腻、油炸食品,并且在开始进食宜少量,等胃肠道功能恢复后,才开始正常饮食,并注意休息。同时,根据不同的症状我们还可以选用一些中成药如:霍香正气水、保和丸、香连化滞丸、人参健脾丸等以改善症状。
通过以上介绍,相信在肠胃炎突发的时候,您应该知道怎么应对了。建议病重的患者,不能拖延,患者遭罪的同时还会加重病情,尽早就诊可以减轻治疗难度,希望以上介绍对您有实用性的帮助,祝您健康。
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