外阴白斑困扰大 女性要注意保健工作

外阴白斑，顾名思义就是在外阴了出现白斑、白块。伴随着外阴变白，外阴也会感觉到瘙痒，或者是出现疼痛、被烧灼的感觉。它的病发，有可能是因为遗传;或者是接触到了不洁的物质，使阴部受到感染导致的。那么，外阴白斑的保健事项是什么?

外阴白斑的保健事项

一、外阴白斑是一种妇科疾病，病发时千万不要因为难为情而不去就医，记住，早治早好。在接受治疗的同时，注意保持外阴的清爽洁净。平时应该穿着棉质的内裤，勤于换洗，至少一天换洗一次，洗过后的内裤应该置于太阳下晾晒及消毒。

二、在平时的饮食方面，首先一个是需要多喝水，水解百毒，可以更好地协助药物去对付体内的炎症。然后，不要吃具有刺激性的食物，比如说麻的、辣的、酸的，这些都会再次刺激到发炎的部位。而是应该遵循清淡饮食的标准，多吃蔬菜与水果。

三、在外阴白斑的治疗阶段，请暂时不要进行同房，因为这不会利于病情的好转，反而会对阴部的炎症造成更大的刺激。同时，当出现外阴瘙痒的时候，尽量避免拿手去抓挠，因为人的手与指甲，通常都是有很多细菌的，哪怕是经常洗手也无法杜绝。

四、外阴白斑的的治疗阶段，洗澡使用淋浴即可，不要泡浴缸，不要食用具有刺激性的洗液去清洗外阴，比如肥皂、PP粉等，同时注意不要使用冷水去洗，最好是使用温水，或是热水也可以。在洗完澡后或者是清洗外阴后就可以进行涂药了。

温馨提示：妇科炎症对于女性来讲，是比较容易发生的，所以女性朋友在遭遇妇科疾病的时候，不要太着急担心，只要正规就医，一般都是可以治好的。另外在平时生活中，请给自己的身体多一些的关爱，注意休息，饮食规律，加强锻炼。