痛风病在日常生活中是很容易就能够出现的,痛风病这种慢性病的出现病人需要的就是要注意好的护理办法,注意好的护理对病人是有利的,痛风病人要注意正确的护理方法,那么,痛风患者日常要注意的因素?下面让专家来解答一下。
1.不要吃富含高嘌呤的海鲜、动物内脏、羊杂碎、肉汤等,要控制食量。
2.不要经常喝酒,超量喝酒(包括啤酒),要多饮水,每日2000~3000毫升,适当喝些碳酸饮料,以增加尿酸排出。
3.不要多食高核酸的保健品,要合理进补。
4.一旦痛风发作,不要乱服药,要及时去医院内分泌科或风湿科就诊。平时也可选用金钱草、车前草、陈皮等各少量当茶饮,可起到一定防尿酸生成增多及促进排泄作用,预防尿酸结石形成。
5.保持理想体重,养成良好膳食习惯,不要吃过多高脂肪食物,要多食碱性食物,如新鲜萝卜、胡萝卜、藕、葱头、南瓜、黄瓜、土豆、冬瓜、大豆、苹果、草莓、牛奶、西瓜、香蕉梨等。
6.要及时做健康体检,防患于未然,至少每半年或一年查一次血尿酸、血糖、血脂等。
7.注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
8.妥善处理诱发因素,禁用或少用影响尿酸排泄的药物:如青霉素、四环素、大剂量噻嗪类及氨苯喋啶等利尿剂、维生素B?1和B?2、胰岛素及小剂量阿司匹林(每天小于2g)等。
温馨提醒:以上就是对于“痛风患者日常要注意的因素”专题的介绍,希望对您有所帮助。痛风病患者要积极的做好保健工作,积极的保护好自己,祝您早日康复。
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