痛风病人的饮食要注意哪些方面

痛风病饮食的问题一直是值得关注的，饮食注意好了对痛风病是有莫大的好处，痛风病要重视自己在生活中的一些饮食的办法，积极合理的注意好自己的饮食，那么，痛风病人的饮食要注意哪些方面?下面让专家来解答一下。

一、痛风患者要保持理想的体重，尽量不要过胖，如果需要减肥的话，要循序渐进，防止痛风急性发作。对于碳水化合物，患者可以使用，因为碳水化合物能够促使尿酸的排出，这些食物包括米饭、馒头等其它面食。

二、在食用蛋白质的时候，患者要根据自己的体重按比例服用，并且最好以牛奶、鸡蛋为主，如果要吃肉的话，要在煮沸后去汤食用。痛风患者的饮食还要少脂肪，因为脂肪会减少尿酸的排出。

三、痛风患者每天都要大量的喝水，以更好的促进尿酸的排出，同时要少吃盐以及过咸的食物，少用有刺激性的调味品。还不能喝酒，因为酒精会导致体内乳酸堆积，会抑制尿酸的排出，从而加重痛风。

四、在饮食方面比较重要的还有：多吃低嘌呤的食物，限制嘌呤的摄入，不能吃内脏、骨髓、海味、发酵食物以及豆类等。对于会一直尿酸排出的药物也不要服用。

温馨提醒：为了不让病情加重，降低患者受到的病痛，患者家人就要做好痛风患者的饮食护理，痛风病人要积极的注意饮食，祝您早日康复。