重要的痛风性关节炎的饮食禁忌

疾病是比较常见的病而且患上这种病的人也是较多，患上这种病的人都是因为不注意自己的饮食问题，导致的了痛风病病的出现，它的出现是会影响到病人的身体，所以就需要注意饮食上面的问题，那么，重要的痛风性关节炎的饮食禁忌?下面解答一下。

痛风性关节炎的饮食应长期控制嘌呤含量高的食物，如动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼、小虾、浓肉汤、菌藻类、扁豆、黄豆及豆制品等。痛风性关节炎的饮食应该选用低嘌呤饮食，如精白米、玉米、馒头、面条、苏打饼干;蔬菜类有卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、莴苣、刀豆、南瓜、西红柿、萝卜、山芋、土豆等;动物蛋白可选用牛奶、鸡蛋等，因牛奶、鸡蛋无细胞结构，不含核蛋白，可在蛋白质供给量允许范围内选用。

痛风性关节炎的饮食可以多吃维生素类食物，对身体有好处。供给充足B族维生素和维生素C。保证蔬菜、水果等碱性食物的供应量。因为碱性食物能提高尿酸盐溶解度，有利于尿酸排出，缓解疼痛症状;蔬菜和水果富含维生素C，能促进组织内尿酸盐溶解，有利于减轻症状。痛风症患者易患高血压和高血脂等，饮食宜少盐。痛风性关节炎急性发作期一定要多喝水，食用含水分多的水果和食品，每天液体摄入量维持在2000～3000毫升，以保证足够的尿量，促使尿酸排出。

温馨提醒：以上解读的就是常见的痛风性关节炎的饮食禁忌，相信大家对此应该有所了解了。痛风病患者要及时的注意好的饮食，积极的注意一下治疗，祝您早日康复。