痛风性关节炎应如何规范的饮食

最平时最容易患上的就是一些病，而且这种病的类型是有很多的，我们都还不了解就会患上痛风这种病，在患上病时需要病人注意自己的饮食，及时的注意饮食上的注意事项，那么，痛风性关节炎应如何规范的饮食?下面一起简单的解答一下。

一、食物为含有中等量嘌呤食物，每100克中约含嘌呤9～100毫克。由于该类食物含中等量嘌呤，因此凡属缓解期的病人，可从其中选用一份动物性食品和一份蔬菜，但食用量不宜过多。这类食物的动物性食品有：鱼、肉、禽、贝类;植物性食品有：干豆类、扁豆、龙须菜、菠菜、蘑菇。

二、食物为含少量嘌呤食物，病人可随意选食，不必严格控制。这些食品有：大麦、小麦、燕麦、面包、面条、大米、玉米面、淀粉、蛋糕、饼干、黄油、小点心、水果、鸡蛋、豆浆、豆腐、黄油、奶油、干酪、冰淇淋、杏仁、核桃、榛子、糖、果酱、蜂蜜、植物油、咖啡、茶、可可、苏打水、汽水、动物胶或琼脂制的点心及调味品。

三、食物为含嘌呤较高的食物，估计每100克含嘌呤100～1000毫克，对这类食物，无论处于急性期或缓解期的痛风病人均属禁食食品。这些食品包括动物的脑、心、肾、肝及鹅肉、松鸡、肉末、浓肉汁、肉汤、沙子鱼、鱼子、海参、干贝、贻贝、酵母。

以上是对痛风性关节炎患者的日常饮食的一些注意事项的介绍，希望能给痛风性关节炎患者们一些帮助。痛风性关节炎的治疗是一个综合的过程，例如饮食方面的调理，适当的锻炼，都是不可缺少的。