患上糖尿病就会出现一系列的症状,这会该患者带来很多麻烦,糖尿病是现在社会一种常见的内分泌疾病,而且现在糖尿病已经晋升为世界上三大杀手之一,对人们的危害极大,那糖尿病症状如何治疗呢,下面让专家来给我们介绍一下。
1,不甜:即低糖及低血糖指数饮食.不吃纯糖类——白糖,红糖,冰糖,麦芽糖(饴糖,糖稀),蜂蜜,葡萄糖及其制品类,干鲜果脯等血糖指数高的甜食.所有这些均属于单糖,双糖类,食后会使糖尿病人的血糖急速升高.
2,不咸:即低盐饮食.做菜应少放盐,一般1天不超过6克,不吃腌制的菜食.吃的过咸不但可引起血容量增加而致血压升高,激活和促进小肠内葡萄糖分解酶的活性,使糖的吸收加快,导致餐后血糖上升.
3,不腻:即低脂饮食,少用油脂类.不吃油腻的食物,因为这些食品含有大量饱和脂肪酸,它能使你的血脂,血黏度升高,促使或加重动脉硬化
4,不辣:尽量不吃辛辣刺激性食物.这些食物可致糖尿病朋友“三多一少”的症状加重,又可助热生火,对糖尿病康复不利.
5,不烟:不吸烟,这一点是绝对的.它会破坏你的血管,加重或引起胰岛素抵抗,危害神经系统功能及能力,降低免疫力和影响呼吸系统功能.
6,不酒:尽量不喝酒,戒酒是相对的.一般来说,糖尿病朋友是不适合饮酒的,尤其是过量饮酒.这是因为,所有的酒都含有一定量的酒精,而酒精在体内要由肝脏来解毒.糖尿病朋友肝脏解毒能力较差.糖尿病本身能引起糖尿病性肝病,酒精又会加重肝病变.
温馨提醒:通过以上的专家分析,糖尿病症状如何治疗想必大家应该有所了解了,以上这六点都是患者很容易做到的,关键就在于患者有没有用心去体会去重视,希望患者朋友为自己的健康着想,保持好的饮食和生活习惯。
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