有人说性功能障碍是仅次于失明和截肢的第三大致残性病变。男人中年之后性能力就有所下降,在性生活上不是那么在意,也有的男性感觉到力不从心,有些中老年男性朋友会阳痿、早泄、性功能障碍等问题,男性糖尿病患者更容易发生性功能障碍问题,如何提高糖尿病患者的性能力成为一大课题。
男性糖尿病患者提高性功能的一些措施:
1.关心自己的身体健康,面对性功能障碍问题积极配合医生治疗
中年男人容易成为各种疾病攻击的主要对象,尤其是高血压、糖尿病、前列腺疾病等常见病,都会给男性的性功能带来不良影响。所以,最好定期做体检,了解自己的身体健康状况。发现有疾病,一定要积极治疗。预防、控制好这些疾病,就是在维护自己的性功能。
2.养成良好的生活习惯,因为这可能直接影响到性的发挥
糖尿病人的生活方式一定要规律,不可贪晚,饮食上要以清淡为主,男性糖尿病患者可以适当的吃一些壮阳的食物,如韭菜、虾、鸡蛋、海藻、大葱、鱼类等,同时糖尿病人也不可过度沉溺于性生活的问题上,放松心态,配合医生治疗。
3.调整自己的性生活方式,找到适合自己的方式
中年以后的夫妻性生活次数必然要进行相应的调整,不要与自己年轻时候的性生活频度攀比,不要在性生活数量上斤斤计较,而应该更看重质量,一定要保持一个好心情,因为性功能还心情的关系是很大的,沮丧、自卑都会影响性功能,要时刻对自己有信心。
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