在夏季人们是和容易患上疾病的,这跟季节是有关系的,人们的体质弱的就更容易患上疾病了,尤其糖尿病这种疾病,它会给人们带来很大的危害,这就需要对这种疾病多加注意了,那么,糖尿病人能不能喝粥?下面让专家来给我们介绍一下。
应该说,喝粥会对血糖的波动有一定的影响。现阶段,在糖尿病的饮食治疗方面,提出了一个概念,叫生糖指数。它是衡量一定量的食物变成葡萄糖的量。有研究显示,相比米饭,粥的生糖指数相对较高些。
另外,粥容易消化吸收,能很快被机体代谢掉,所以,在进食较多量粥后,可能会在短时间内出现餐后血糖的增高,又因为其持续的时间较短,很容易引起下一餐前的低血糖。
虽然如此,也不是说,糖尿病的患者绝对不能喝粥。在血糖控制良好的情况下,本着少量多餐的原则喝粥,不会使血糖有很大波动,特别是食欲较差的糖尿病患者,我们也建议少量多餐进食一些粥,有助于糖尿病的治疗。
温馨提醒:以上就是专家对糖尿病饮食知识的简单介绍,相信专家的讲解能对您有一定的帮助,望患者在发现病情时能及时的就医,不要延误了治疗,祝您早日康复。
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