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妊娠糖尿病的饮食注意事项

妊娠糖尿病是一种现在比较常见的糖尿病类型,主要是指发生在孕妇身上的糖尿病。那么对于妊娠糖尿病患者应该如何正确的进行护理呢?其实关键点就是要注意日常饮食,下面介绍一下对这类患者的糖尿病饮食要注意什么方面。

1、注意热量。患者每天的热量要保证每天的身体消耗,但是又不可以过量。妊娠初期不需要特别增加热量,中、后期必须依照孕前所需的热量,再增加300大卡/天。由于体重减轻可能会使母体内的酮体增加,对胎儿造成不良影响,故孕期中不宜减重。

2、少食多餐。患者最好养成少食多餐的原则,这对他们的身体比较好。为维持血糖值平稳及避免酮血症之发生,餐次的分配非常重要。

因为一次进食大量食物会造成血糖快速上升,且母体空腹太久时,容易产生酮体,所以建议少量多餐,将每天应摄取的食物分成5~6餐。特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长,所以睡前要补充点心。

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