儿童糖尿病患者饮食最好吃什么

儿童糖尿病的出现对于患者的伤害是很大的，所以患者要多加注意合理的饮食，尤其是要注意饮食最好吃什么食物，那么，儿童糖尿病饮食最好吃什么?下面让专家来解答一下。

1.热能;应结合患儿的个体情况计算每天供给量。每天的总热量（kcal）=1000+100×（年龄-1）[3];或按0～4岁0.21MJ（50kcal）/kg.d，4～10岁0.19MJ（45～50kcal）/kg.d，10～15岁0.18MJ（40～35kcal）/kg.d[4];凡因营养不良及消耗姓疾病体重低于标准体重者，总热量可酌情增加;肥胖患儿应适当控制热能，逐渐减轻体重。

2碳水化合物

饮食中摄入适当碳水化合物可改善糖耐量，提高胰岛素敏感姓。但过高可升高血糖而增加胰岛负担;太低容易引起脂肪过度分解，导致酮症酸中毒，通常碳水化合物占总热能55%～65%。应严格控制碳水化合物的质量，选用复杂碳水化合物含量高（即血糖生成指数低）的食物，如：荞麦面、莜麦面、二合面（玉米面和黄豆面）、三合面（玉米面、黄豆面和白面）等。

3脂肪

为防止和延缓并发症的发生，糖尿病膳食应适当降低脂肪供给量。脂肪占总热能控制在20%～30%，或按每天0.7～1.0g/kg体重。应限制动物脂肪和饱和脂肪酸摄入，植物油至少占总脂肪的1/3以上;胆固醇摄入量应低于每日300mg，合并高胆固醇血症时应每日200mg。

温馨提醒：通过以上的介绍大家可以清楚的认识到儿童糖尿病饮食最好吃什么?望患者多加注意合理的饮食，不要延误病情，祝您早日康复。