警：长期失眠容易患糖尿病

生活中导致糖尿病的原因也是多种多样的，长期失眠和糖尿病有什么关系，糖尿病的引起原因是很多的，糖尿病患者制定一个综合的治疗方法很关键。长期失眠容易患糖尿病，接下来大家就一起来了解下。

医学人员经过调查发现长期的睡眠缺乏的人员中患糖尿病的概率要大于睡眠良好的人群，这是因为长期失眠可能会导致人体应激系统激活或影响碳水化合物代谢，而这两点都是导致糖尿病的重要因素，因此，长期睡眠不好的人都容易患糖尿病。

在对糖尿病人的研究中发现，这些人患病的一个共同且重要原因是长期睡眠不好或睡眠太少。因为人在睡眠不好的时候，体内的皮质醇和肾上腺素将变得更加活跃，从多方面影响到人体吸收糖分，进而带来患糖尿病的后果。而一些已经罹患了糖尿病的患者，由于血糖高，口渴饮水多，夜间小便次数多，心理负担过重、常常忧虑、心烦又会反过来导致罹患慢性失眠症（长期性失眠），糖尿病患者往往失眠越重，血糖越居高不下。

如果失眠症状超过一个月以上，就属于慢性失眠。糖尿病患者，同时患有慢性失眠症的，在治疗慢性失眠药物的选择上应以不含依赖性成分的中成药为主。中成药能逐渐调整人体的脏腑阴阳气血达到平衡，补心安神，治疗慢性失眠症，效果不错。

相信大家都已经有所了解了，能够养成良好的生活习惯，生活中糖尿病患者一定要及时的确诊，为了患者的健康一定要及时治疗，糖尿病的诊断对于糖尿病的早发现，减少这些疾病对于大家的伤害。