如何让小孩增高?

孩子的身体长高对于他们来说是颇费心思的一件事。但是由于小孩子们正处在生长阶段，所以主要找对方法的话仍然有机会身体再增高的。为此专家指出小孩子要想增高一定要选择适合自己的方法才行，那么如何让小孩增高?我们一起来了解一下吧!

作为家长，最担心的莫过于孩子的健康成长。而对于现今的生活水平，除了健康之外，更多的家长关注的还是小孩的成长，而这也包括生理和心理上的成长。而高挑的身材已经是人们审美的一个主流要素。随着现在想要增高的人数越来越多，市面上出现了很多增高产品，让我们不知道如何选择。

从少年儿童过渡到成人的阶段叫青春期，占人类生长发育时间的一般甚至更多。青春发育时期的开始年龄、发育速度、成熟年龄以及发育的程度都是有很大的个体差异性的，就是在同性别、同环境的情况下也会不同。因此，各国学者们都还未有一致的分期标准。

青春期一般都是10到21岁，其中10到15岁是身体发育的突增时期，之后就会平稳的缓慢下来。也有专家把青春期分为初期、中期、后期。初期以体格形态的发育突增现象为主，在女孩为10～12岁，男孩为11～13岁;中期以第二性征发育为主，形态发育的速度渐慢，在女孩为13～16岁，男孩为14～17岁，此期一般称为性成熟期;后期达到发育成熟的阶段，女孩为17～19岁，男孩为18～20岁。

青春期是生长发育的突增时期，是孩子成长发育的冲刺阶段，是决定一生的体格、性格、心理和智力发育的关键时刻。从身高、体重、肩宽及骨盆宽的发育曲线可以看出，各项指标的均数随年龄的上升逐渐增高，而且男女的曲线有两次交叉现象。第一次交叉在9～10岁，交叉后女孩各项指标的均数随年龄的发育水平都超过同龄男孩，说明女孩在9岁的时间就已经到了突增时期。第二次交叉在14～16岁，交叉后男孩各项指标的发育水平又超过了同龄女孩，说明男孩青春期发育的突增阶段也已开始，而女孩则已进入缓慢阶段。以后男女差距继续增加，男孩18岁时在身高、体重、肩宽、骨盆宽的经对值上较女孩达到了更高水平，其中身高和肩宽的差距最为显着，形成了成年男子身材，成年女子呈身体丰满、髋部较宽的体态特点。

另外，孩子身材矮小，出现生长缓慢、生长暂停等现象，家长千万不能有“现在不长以后总会要长的”等待思想，耽误了孩子;处于生长发育关键期的孩子，最好一年检测1-2次骨龄，以便及时发现问题。关注孩子的身高就就关注孩子的未来，千万不能掉与轻心，否则将后悔莫及。

如何让小孩增高?小孩子的长高不是一件开玩笑的事情，所以为了他们的健康生活我们一定要选择适合自己的方法才行，希望上述的介绍对你增高有帮助，相信大家对此都有所了解了。一旦发现患上了矮小个子的朋友，一定要及时治疗，以免延误病情，造成严重后果。