我们体内的新陈代谢与肾脏有着非常重要的关系,当肾脏出现一系列的病变之后,身体上就反映为一系列的病痛特征,肾功能不全就是肾脏病变之后导致的一种疾病,对于肾功能不全的预防对广大群众来说都是很有必要的。
积极治疗:
在医生的指导下,进行合适的治疗是有效的办法。祖国医药对肾病的防治疗有独到之处。除此之外患者还要积极治疗慢性咽炎、鼻窦炎、牙病及皮肤、尿路感染等隐患,使病情全面、有效地得到抑制。
留意防寒:
冬季寒冷的刺激会让血管收缩,血压升高,若腰部受寒后血流量减少,使肾脏功能下降,特别是感冒,会加重病况,乃至发觉严重的并发症。为此,病人要依据季节的变化,积极增减衣服,持维手、脚及皮肤洁净、干燥,尽力防止感冒和皮肤感染、破损等状况。
科学饮食:
因由肾脏疾病的特别性,应在医生指导下制定科学的食谱,饮食中蛋白质要适中,过多的蛋白质摄入会加重肾脏的负担,让肾功能不全或恶化,但过少又能能诱发营养不良和低蛋白血症。平常每日摄入的蛋白以每公斤体重0.5克蛋白质计算为宜。对肾功能不全的病人,食盐不超过6克为好,除非有严重的心衰、浮肿及高血压,否则戒盐对病十分常不利。多吃些富含纤维素的食物,对大便畅通、排出有利。
如何做好肾功能不全的预防呢?临床调查发现,冬季肾功能不全发病率较高,远高于春、夏、秋季,主要是由于血管因低温出现收缩,血压窜升,小便量减少,血液凝结力变强,容易诱发肾脏病变,因此冬天里一定要做好保暖,防止感冒,若感冒去了又来,或是感冒后,有高血压、水肿、解小便有泡泡,最好找肾脏科医生做筛检。许多市售的止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性,谨遵医嘱,不要不经医师处方乱吃,对医师处方的抗生素、止痛药也应知其副作用有哪些。不暴饮暴食,吃太多蛋白质和盐分,会加重肾脏负担。此外,忌暴饮暴食,成分不明的井水和河水尽量不要喝,以免铅、镉、铬等重金属太高而使肾脏受损。运动饮料含有电解质与盐分,有肾病的人忌饮用这类饮料。适量饮水不憋尿尿液潴留在膀胱,就如同下水道阻塞后容易繁殖细菌一样,细菌会经由输尿管感染肾脏。
除上述注意事项之外,高血压患者应控制好其血压,糖尿病患者应控制好其血糖,血压、血糖长期过高都会造成血管硬化而使肾脏受损,因为肾脏就是由数百万个微血管球组成。尽量参加单位或者街道组织的体检,做好定期检查工作。如果有条件,最好每半年做一次尿液检查、血液肌酐检查以及尿素氮检查,怀孕的女性肾脏负担会加重,应注意监测肾功能,以免因妊娠毒血症而变成尿毒症。
肾功能不全在春夏秋三季时的发病时很多的,大家在寒冷的时候要注意加衣服,对自己的保暖工作一定要做好,在季节更迭的时候也要重视自己的身体状况,根据医生的处方进行治疗,对市场小商小贩的药品不能轻信食用。
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