排尿困难是生活中比较常见的疾病,为了避免疾病危害,大家应该多了解一些疾病的治疗方法,那么常见排尿困难自我治疗方法有哪些呢?下面几方面就是专家给出的分析和建议,我们一起把握一番。
排尿困难自我治疗方法:
1、防止感冒受凉:寒冷的冬季,前列腺增生患者症状往往会加重。患者应适时保暖,预防感冒及上呼吸道感染。
2、避免久坐少动:久坐可致会阴部充血,使排尿困难,应提倡力所能及的文体活动,有利于症状减轻。
3、不要忍尿憋尿:忍尿憋尿会使膀胱过度充盈,膀胱逼尿肌张力减弱,甚至发生急性尿潴留。应做到有尿意即排出,夜间少饮水,以免熟睡后,膀胱过度充盈。
4、适量补充饮水:有些患者因尿频而不敢饮水,其实饮水过少可致脱水,尿液浓缩易形成结石。白天饮水不应限制;晚间可适量减少饮水量。
5、严格禁酒:饮酒可使膀胱颈及前列腺充血而发生急性尿潴留,故应严格禁酒。
6、少食辛辣刺激食物:前列腺增生患者应少食辛辣刺激性食物及肥甘之品,应以清淡、易消化者为佳,多吃蔬菜瓜果,保持大便通畅,可使症状减轻。
7、慎用壮阳食品与药品:如氯丙嗪、多虑平、氨茶碱、心得安、颠茄、速尿、晕海宁、安定类等,以减少前列腺充血的机会。
8、少骑自行车:尽可能少骑自行车,因自行车座可压迫尿道上段的前列腺部位,使病情加重。
对排尿困难自我治疗方法,大家要正确的了解,因为排尿困难发生给患者带来了不小的负担,想要规避疾病危害,大家就得积极咨询相关专家的建议,专家会给大家制定适合自己的治疗方法,从而降低疾病危害的发生。
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