该如何预防乳腺小叶增生?

乳腺小叶增生是乳腺增生症的一种，它的发病率也很高，那么应该怎样去预防它的发生呢?乳腺小叶增生症的发生是由于体内卵巢功能失调，致使雌激素分泌相对增多，使乳腺管扩张成囊状，囊壁的上皮细胞增生旺盛，形成一个或多个囊肿，可发生于青春期以后的任何年龄的妇女。那么乳腺小叶增生该如何预防呢?下面就由我们专家为您详细介绍。

防治乳腺小叶增生，在应用药物治疗的同时，平时应注意几点：

1、要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意;

2、要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能;

3、注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱;

4、要有和谐的性生活，不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节;

5、不长期使用含有激素的化妆美容品;不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治疗本病。

以上是我们专家就乳腺小叶增生该如何预防的详细介绍，相信您已经有所了解。专家提醒，一旦发现乳房肿块或有月经周期乳房胀痛、乳头溢液等现象时，应及时到专科医院检查，以防隐患。如果您还有其他疑问，请咨询我们的在线专家，专家将为您详细解答。