在女性乳腺疾病中,乳腺增生最为常见,犯病率也最高,并且一直在上升。跟以前相比,患者的年龄也越来越小。下面讲的是一些乳腺增生的自我检查的一些方法,女性朋友发现不对,可以自己先在家里检查一番。
1、自我检查:
通过自我检查对乳腺疾病的发现起着决定作用,女性朋友了解一些乳房自我检查的知识尤为重要。自我检查时间应在月经之后的一周~两周进行。乳腺增生自我检查方法如下:
视:站在镜子前双手下垂或双手叉腰,仔细观察双侧乳腺是否大小对称,皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹,有无红肿,有无不正常突起等。
触:左手上举或叉腰,用右手检查左乳,以指腹轻压乳房,触摸是否有硬块,由乳头开始做环状顺时针方向检查,触摸时手掌要平伸,四指并拢,用食指、中指、无名指的末端指腹按顺序轻扪乳房的外上、外下、内下、内上区域,最后是乳房中间的乳头及乳晕区。检查时不可用手指抓捏乳腺组织,否则会把抓捏到的乳腺组织误认为肿块。如发现乳腺内肿物或出现乳头溢液等情况及时就医,避免耽误病情。
2、专业乳腺检查:应每年定期做检查。请乳腺专科医生进行检查。检查时间也尽可能避开月经前期和月经期。
自我检查的方法呢,上面已经详细阐述了,希望有困惑的女性朋友可以先自己解答一下自己的疑惑,当然,如果仍然不明白,就一定要上医院进行详细的检查了。希望上述方法能让更多的人获益。
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