导致乳腺增生原因包括哪几个因素

导致乳腺增生的原因是大家比较关注的，近几年，患乳腺增生的女性非常普遍，给女性的身心健康和生活造成很大影响，专家表示乳腺增生往往是指乳腺上皮和纤维组织增生，正确把握导致乳腺增生的原因，能够帮助患者在此基础上得出准确的确诊和治疗。

导致乳腺增生的原因：

一、不良情绪：女性患乳腺增生和自身的情绪有很大关系，长期的心情抑郁、烦闷、压力大是会导致很多疾病发生，乳腺增生就是其中一种，因此，心情好就什么都好，女性朋友一定要一积极乐观的心态去面对任何事情，保持轻松愉快的心情，学会释放自己的压力。

二、婚育因素：据调查，很多的乳腺增生患者都是一些晚婚晚育，有的家庭则学习西方发达国家崇尚“丁克家庭”，即便到了育龄也不生育，以及有的女性不进行母乳喂养，而这些也都是导致乳腺增生的主要原因。

三、不良饮食：不良的饮食习惯也会导致女性乳腺增生，如今的社会生活节奏快，年轻的人忙于工作或是其他原因形成了不好的饮食习惯，快餐、冷饮、烧烤等无营养价值的食物开始备受年轻人青睐，殊不知其中所含激素等物质是导致女性乳腺增生的罪魁祸首。

四、环境因素：许多乳腺增生患者的上班都是从早坐到晚，但却并不注意坐的姿势，不是伏案含胸就是搭着二郎腿，胸部不能充分舒展，久而久之乳房处于一种压迫的状态，就很容易出现乳腺增生。

以上是对导致乳腺增生的原因做出的分析，广大患者一定要给予重视，因为积极把握了导致乳腺增生的原因，对因治疗才能够取得更好的效果，当然大家在把握了导致乳腺增生的原因之后，还有必要积极咨询相关专家的建议。