简述乳腺增生的早期症状是什么

乳房是一个女性的美的象征，如果乳房出现疾病，就会对女性带来很大的痛苦，乳腺增生是这种疾病的一种常见病种，说起乳腺增生很多朋友都经常听到的，他对患者带来的影响是非常大的，他也给患者带来了很多不良的负面影响，乳腺增生的种类有很多，那么，下面我们就详细介绍一下乳腺增生的早期症状有哪些？

乳腺增生的早期症状，除了乳房痛疼之外，还可能会表现为乳房肿块。乳房肿块虽然比乳房痛疼的症状更加严重，但是主要症状还是一样的。作为乳腺增生的早期症状，乳房肿块的形状并不一致，会呈现为多样化的特色。另外，乳房肿块的大小，也是非常不一样的。主要以中小型的乳房肿块为主。而乳房肿块，作为乳腺增生的早期症状的判断，也应该将乳房肿块与月经期的反应联系在一起，从而判断出乳腺增生的早期症状。一般来说，作为乳腺增生的早期症状，乳房肿块与月经期的联系表现为：月经前，乳房肿块会变大变硬，月经来潮后，乳房肿块会变小变软。这样，乳腺增生的早期症状就可以判断出来了。

乳腺增生的出现给广大的患者带来了负面影响，由于乳腺增生的症状比较严重，最主要的表现就是患者的乳房部位出现疼痛感以及肿物感，专家指出这是乳腺增生的典型症状表现。乳腺增生有哪些表现呢?患者应该有一个良好的心态来面对它的出现，及时的避免诱因。

对于多数的乳腺增生症患者而言，并不需要进行过度的诊疗，自检和按期的乳腺专科随诊就可以。然而对于年龄在40～60岁，病史较长，增生结节明显，乳头有血性溢液，疼痛缺乏明显规律或有乳腺癌家族史的患者，还是应该谨慎对待，要密切按期到医院进行检查，以免耽误病情，错过诊疗的最佳时机。

预防乳腺增生需要注意什么问题呢?

1.保持良好的心态：乳腺增生并不可怕，患者害怕的是乳腺增生转变为乳腺癌。而实际情况是绝大多数乳腺增生是单纯性增生，不会转变为乳腺癌。少生气，少发脾气，保持情绪稳定，活泼开朗即有利增生早日康复。

2.改变饮食习惯：少吃油炸食品，高热量、高脂肪的食物;少吃辛辣刺激的食物。多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。

3.保持良好的生活习惯：生活要有规律、劳逸结合，作息时间规律，不要熬夜。作息不规律会使激素分泌紊乱，加重乳腺增生。保持和谐的性生活，可调节内分泌失调。保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

4.减少体内雌激素：多运动，消耗过多的脂肪，防止肥胖，体内脂肪代谢产物会产生雌激素，加重乳腺增生。保护肝脏，加强肝脏对多余雌激素的灭活。

5.控制雌激素的摄入：禁止滥用避孕药物及含雌激素的美容用品;少吃用饲料（含有激素）喂养的家禽、水产品;慎用含有雌激素的保健品;慎用激素替代疗法缓解更年期症状。

通过上面的介绍我们可以看出乳腺增生给患者带来的影响是非常大的，乳房增生发生前，乳房会变得肿大，变硬。患者在治疗的过程中，要保持好良好的心态，其实乳腺增生并不可怕，患者在生活中要养成良好的饮食习惯，要少吃一些油腻的食品，要保持好良好的身体来增加抵抗力。希望大家要正确的面对疾病，在疾病面前不要选择躲避，而是积极的治疗。