不合适的胸罩能够诱发乳腺增生

女性朋友在日常生活中都会非常的爱美，所以在日常生活中对于爱美的方式也都非常的尊崇，为了能够让自己拥有挺翘的丰胸，女性都会通过各种各样的胸罩来显示这一特点，这也就导致了很多女性都患上了乳腺增生，下面我们就来看一下不合适的胸罩能够诱发的原因。

1·上海妇女病康复委员会一项女性调查显示，79.3%的女性穿戴的胸罩都不合适，主要是胸罩大小不合适和长时间戴束胸过紧的胸罩不进行调整等。因此妇科专家提醒，穿戴胸罩不合适会诱发乳腺增生等乳腺疾病。

2·“胸罩过小或过大都会诱发乳腺疾病。”乳腺专家说。乳房上分布着丰富的血管、淋巴管及神经，对乳腺起着营养和新陈代谢作用。如果胸罩过小尤其是下围的钢圈又硬又紧的话，就会影响血液循环和供给，造成乳房缺血、痉挛，压迫乳房中的淋巴腺，使得在此处产生的毒素不易排出，引起乳腺增生。胸罩小了不好，过大同样不利。胸罩过大时，乳房在里面可以上下活动，这样同样也会导致乳腺增生。

3·“胸罩的选择一定要仔细，如果胸罩的质量太差，纤维毛堵塞乳头，时间长也会出现乳腺导管增生。”乳腺专家说。胸罩的主要作用是支撑和保护乳房，因此，在选购和佩戴时一定要以合体、舒适为原则。

4·“戴胸罩的时间最好不要超过8个小时，一般情况下下班回到家后，要尽量释放胸部，保证淋巴液的正常流动。”乳腺专家提醒。

导致乳腺增生的原因有很多

1·乳腺增生可以说是现代女性最容易患的乳腺疾病，乳腺增生疾病在现代女性中的高发病率值得所有女性的警惕，究竟是哪些因素会导致乳腺增生疾病呢?随着生活压力的加大，使我们身边的一些人的情绪产生了不同的变化，然而就是这种情绪变化使得近年城市女性的妇科疾病发病率不断的增加。其中以乳腺增生最为突出，此病在乳腺疾病的发病率中居首位，严重影响到了广大女性朋友的身心健康。

2·由于乳腺增生的发病原因主要是内分泌失调。其中，黄体素分泌减少，雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因。然而大家都清楚情绪是很容易带动内分泌的变化，所以情绪也是乳腺增生产生的因素之一。由于人的情绪不稳地、爱生气发怒，很容易伤肝、肝气淤结、两肋胀痛，而乳房和肝径又有着密不可分的关系。

3·当女性总是处于怒、忧等不良情绪状态，就会抑制卵巢的排卵功能，出现孕酮减少，使雌激素相对增高，导致乳腺增生。

4·如果哺乳期乳头部剧烈疼痛，乳头破碎、裂开，则可能为乳儿吸吮咬伤乳头造成的乳头皲裂。如果乳房部疼痛仅为轻度隐痛或钝痛，发作无明显规律性，仅为偶发或阵发，有些为持续性，因疼痛不明显而常常被忽略，须知这样的乳房疼痛也可能是早期乳房部恶性疾患的信号，应引起足够的重视。

其实女性不是只有通过不合适的胸罩进行挤胸，才能让自己拥有一对挺翘的丰胸，也可以通过其他的食疗方法，帮助自己达到这种效果，这样还可以避免自己患上乳腺增生的疾病，女性要想远离这种疾病的话，还应该对诱发这种疾病的原因做好防治工作，这样才能保证远离这种疾病。