相信女性朋友们都听说过乳腺纤维瘤这个乳房疾病,近年来该病高发不断,虽然是良性的疾病,但是对健康还是带来了很大的影响,因此,平时应该多注意观察乳房变化,一有异常就要及时就医。乳腺纤维瘤术后饮食需要注意哪些呢?
1、多吃含维生素A、C、E的食品,多吃绿色蔬菜和水果。
2、多吃粗粮杂粮,如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面。
3、乳腺纤维瘤饮食要定时,定量,少食多餐。
4、坚持低脂肪饮食,常吃些瘦肉,鸡蛋及酸奶。
5、不吃盐腌,烟熏,火烤和油炸的食物,特别是烤糊焦化了食物。
6、少吃辛辣刺激的食物,如辣椒等。这些都是乳腺纤维瘤患者的术后饮食要点。
7、常吃含有能抑制致癌作用的食物,如苤蓝,包心菜,胡萝卜,油菜,蒜,植物油,鱼等。
8、常吃富有营养的干果种籽类食物,如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等。
乳腺纤维瘤术后的注意事项
乳腺纤维瘤患者术后要有和谐的夫妻生活,以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节。还要注意劳逸结合,避免过度劳累,适当参加体育运动,增强自身的免疫力和抵抗力。
饮食是乳腺纤维瘤术后的重要注意事项。乳腺纤维瘤术后恢复要注意饮食结构,尽量不要吃辛辣等刺激性食物,尤其是在乳腺纤维瘤治疗期间要遵循医嘱。多吃有利于恢复的食物,以加快术后的恢复时间。
心情是导致乳腺疾病的主要因素,所以保持心情舒畅有利于乳腺纤维瘤术后的恢复,乳腺纤维瘤术后要避免情绪波动,更不能有长时期精神抑郁,尤其是在月经前期要更加注意。另外,乳腺纤维瘤术后不要长期使用含有激素的化妆美容品,不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治疗本病。
女性朋友要注意,维持良好的心态和健康的生活节奏,克复不良的饮食习惯和嗜好,有规律的工作,生活是预防乳腺纤维瘤的有效方法。爱戴乳房,坚持体检:每个不同年龄段的女性都应坚持乳房自查,每月的月经周期干净后进行。一般30岁以上的女性每年到乳腺专科进行一次体检,40岁以上的女性每半年请专科医生体检一次,做到早发觉早治疗。
乳腺纤维瘤患者在术后要劳逸结合,避免过度劳累,适当的参加体育运动,增强自身的免疫力和抵抗力。术后要有和谐的性生活,以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节。
以上对乳腺纤维瘤术后患者的饮食做了详细的介绍,希望能给患者及其家属带来一些参考价值。其实不管是对于哪种疾病,在手术治疗后,最好是能在医生指导下,辅助与食疗,这样能促进病情的好转,疾病的治愈。
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