女性不做“乳房危机族”

不做“乳房危机族”。如今乳腺疾病已经成为社会高发的疾病，尤其是现代女性，生活压力大、节奏快，往往扮演着多种角色，尤其是生活不规律的女性比其他女性患乳腺癌的可能性高出1.5倍，那么，要怎么样才能让乳腺疾病远离自己，不做“乳房危机族”。

女性不做“乳房危机族”

很多乳腺疾病的高发跟文胸的佩戴有一定的关系。一般说来，女性乳房发育已基本完善，此时开始佩戴胸罩比较适宜。倘若刚刚步入青春期的少女就戴上胸罩，会影响乳房的正常发育。

购买文胸以舒适为原则

选购文胸时应以舒适为原则。文胸的主要作用是支撑和保护乳房，因此，在选购和佩戴时一定要以合体、舒适（即紧裹乳房，但不感到压迫，也不觉得松弛）为原则。

为了不做“乳房危机族”，如今的胸罩款式很多，有宽背带、细背带、无背带及背心式等多种。对年轻女子来说，佩戴较细背带式的胸罩，会显得窈窕健康;而怀孕后的少妇，则宜戴宽背带松紧自如的胸罩，这样有利于孕妇乳腺发育和做好产后泌乳的准备;分娩后一个月内的初产妇，宜戴背心式胸罩，以便于在“月子里”哺乳;孩子满月后，则应改为宽前带式的胸罩，这样既能支托乳房，又方便继续给孩子喂奶。

绦纶面料文胸对皮肤有刺激乳腺疾病患者不要选用

为了不做“乳房危机族”，随着季节的变换，使用文胸的面料也应当及时地“更新换代”。夏日出汗较多，应穿戴纯棉、漂白布或府绸布面料的胸罩。春秋季节可佩戴绦沦面料的胸罩。冬天宜戴较厚实的或衬有海绵的胸罩。