乳腺癌预防办法包括哪几样？

乳腺癌是比较严重的女性病，所以大家一定要及早的了解乳腺癌预防办法，才能够积极的避免乳腺癌的发生，关于乳腺癌预防办法有很多，如下便是专家对乳腺癌预防办法做出的分析。

早期发现，早期诊断和早期治疗是改善乳腺癌预后的关键。研究表明，利用乳腺X线摄影进行普查，可以降低乳腺癌的死亡率。其原因在于用乳腺X线摄影进行普查，可以发现更多的早期乳腺癌，因而，具有较好的治疗效果。在西方发达国家，35岁以上的妇女都可以参加每年一次的乳腺X线摄影普查。

在妇女人群中，有一部分妇女，发生乳腺癌的机会要高于普通人群，她们被称为乳腺癌高危人群。一般认为，

多吃白菜能防乳腺癌。美国纽约激素研究所的科学发现，中日妇女的乳腺癌发病率比西方妇女低得多，是由于食白菜多的缘故。调查表明，每10万妇女中，每年乳腺癌的发病人数为：中国6人，日本21人，北欧84人，美国91人。

乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，据资料统计，发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%。它的发病常与遗传有关，以及40—60岁之间、绝经期前后的妇女发病率较高。乳腺癌如果不及时进行治疗会引起一些并发症的发生。

上述乳腺癌预防办法是会比较常见的，大家一定要积极的把握，最后建议大家在把握了乳腺癌预防办法之后，还一定要积极的咨询相关专家，以得出积极的治疗办法。