前列腺炎有效的预防比治疗更有效

前列腺炎是一种严重的疾病，在平时的生活中只要及时有效地治疗才能更好的远离疾病的危害。前列腺易发生的疾病主要为急、慢性前列腺炎，究其原因,由于青壮年时期正是男性性功能旺盛期，性活动频繁，在性兴奋的刺激下易导致前列腺的反复充血，诱发炎症。

青壮年时期也是前列腺分泌最旺盛的时期，为细菌的生长提供了良好的条件。如果不注意个人卫生，机体抵抗力低下或其他部位发生感染，病原体就可进入前列腺，形成急、慢性炎症。据国内统计资料显示，前列腺炎以青壮年人患病率最高，因前列腺炎而就诊的人数约占就诊男性病人的20%—30%。

根据临床发现，进入中年以后，几乎所有男人的前列腺都会逐渐肥大，而前列腺炎是引起前列腺肥大的主要原因之一，而不良的生活方式也是该病的主要诱因。其主要症状往往是出现尿频、尿少甚至急性尿闭，最严重的是对肾功能的影响。

专家提醒，防治前列腺疾病的最好办法就是:

1.把锻炼、休息和饮食结合起来，

2.注意个人卫生,

3.尽量少喝咖啡和烈性酒;多喝白开水，

4.饮食上要求少吃油煎食物和高脂肪食物，多吃鲜果蔬菜和含天然不饱和脂肪酸的生果仁，如葵花子、芝麻等。

以上就是平时生活我们要注意的基本事项，只要及时有效的预防是可以很好的预防并发症的，从上边的讲解我们不难看出，只要能够在平时有效地预防是可以保证减少前列腺炎的产生的。