前列腺炎患者的饮食注意要点

男性朋友在生活中，如果不注意自己的个人卫生，经常让身体受到寒气的侵袭，那么我们的身体就经常会出现一些疾病，前列腺炎疾病的发病率特别高，接下来让专家详细的介绍一下，前列腺炎患者的饮食注意事项有哪些。

1、蛋白质是前列腺形成精液的重要原料之一，在日常饮食中，患者应多吃富含蛋白质的食物，如：瘦肉、鱼虾、蛋类及各种豆制品等。食物烹制时最好是蒸、煮、烧、炒等方法，可避免食物营养的损失。

2、前列腺炎患者要补充维生素。维生素A，可以促进蛋白质的吸收和合成，进而加速细胞的分裂，使新细胞生长。维生素C，具有很好的抗病毒的作用，进而有效的增强的身体各项机能的免疫力。维生素E，能够很好的调节男性性腺的功能，增强精子的活力。

3、前列腺炎患者也要多吃富含矿物质的食物，缺铁很容易出现疲劳、面色苍白等症状，在性生活后这些症状会加重。因此，在日常生活中，男性朋友们一定要注意这些物质的摄入。因为，这些微量元素也是精液的组成物质，对激发精子的活力有特殊功效。

前列腺炎的诱发因素的具体介绍：

1.性生活不正常。性生活过频、性生活被迫中断等，都可使前列腺不正常充血。

2.直接压迫会阴部。骑自行车、骑马、久坐等等都可导致会阴部反复损伤和前列腺充血，尤其以长时间骑自行车最为常见。

3.不健康的生活方式。导致男性患上前列腺炎，与不健康的生活方式也有很大的关系。中医理论认为，酗酒、贪食油腻食物等不良生活习惯容易导致湿热内生，蕴积于生殖器官而使其充血并引起性兴奋。

4.按摩过重。前列腺按摩不适当等医疗行为引起的外界刺激，如手法过重或过于频繁等均可使前列腺充血。

5.感冒受凉。男性感冒受凉也可引起前列腺炎的发生。感冒受凉可引起人体的交感神经兴奋，导致尿道内压增加、前列腺管收缩而妨碍前列腺液排泄，产生淤积性充血。

温馨提示，专家在文章中，对于前列腺炎疾病引起的原因，给了一些介绍，大家看完这篇文章以后，对这些原因也有了新的认识，生活中我们一定要根据专家给的这些原因，积极的预防前列腺炎疾病，这样才可以保障我们自己的身体健康。