如何有效的预防带状疱疹预防

带状疱疹的危害性非常大，随着疾病严重对患者的身体危害越来越多，而且还会造成搔痒，危害了患者的身体，平时大家必须要合理的进行治疗此病，一旦发现需要合理进行治疗，而且要注意自身的变化，那么，日常生活当中如何有效的预防带状疱疹。

1、想要预防带状疱疹的发生就要知道它最容易侵害体制较差的人，所以增强个人体制显得很重要了。对于身体体质比较弱的人，特别是老年朋友，更加应该注意日常生活中要经常锻炼身体，适当的进行一些体育运动或者户外活动，对于抵抗身体疾病有很大的帮助。

2、带状疱疹这样的一种慢性皮肤病的发病很重要的一个原因就是患者的感染，所以在平时预防感染是很关键的。特别是在春秋季节，寒暖交替，要注意适时的增减衣服，避免出现呼吸道感染的情况发生。

3、在我们平时外出时应该注意适时的添减衣物，并且要做到平时劳逸结合，避免过劳，主要要避免过度劳累的情况发生。

带状疱疹的症状是：

由于机体免疫功能和受侵神经的不同，本病在临床上有以下特殊型表现。

1.不全型带状疱疹（顿挫型）局部不出现皮疹或只出现红斑或丘疹，无典型水疱，很快自行消退。

2.大疱型带状疱疹可出现直径大于0.5cm的大疱，如樱桃大小。

3.出血型带状疱疹水疱内容为血性或形成血痂。

4.坏疽型带状疱疹皮疹中心可坏死，结黑褐色痂皮，不易剥离，愈合可遗留瘢痕，多见老年人及营养不良的患者。

5.泛发型（播散型）带状疱疹病情严重，有死亡报告，本型少见，局部发疹至播散全身时间约1～10天，水疱簇集，有融合倾向，可累及肺，脑等器官，常伴高热，头痛等中枢神经受累症状，多见衰弱的老年人及恶性淋巴瘤患者。

6.眼带状疱疹（三叉神经眼支）多见于老年人，疼痛剧烈，可累及眼角膜，结膜，虹膜睫状体，巩膜等发炎，甚至全眼球炎，以致失明，上行感染可引起脑膜炎，而致死亡。

7.耳带状疱疹（Ramsayhunt综合征）即面瘫，耳聋，外耳道疱疹三联征，VZV侵犯膝状神经节后根，引起面神经，听神经受累所致，表现为单侧面瘫，外耳道疱疹，鼓膜疱疹伴患侧耳痛，耳鸣，耳聋，乳突压痛，舌前1/3味觉障碍，常伴有眩晕，恶心，呕吐，眼球震颤等症状。

8.内脏带状疱疹少见，VZV侵犯脊神经后根神经节引起交感和副交感神经的内脏神经纤维支配区发疹，出现胃肠道及泌尿道症状，可发生节段性胃肠炎，膀胱炎;若侵犯胸腹膜，引起胸，腹膜炎症或积液。

希望大家尽早了解带状疱疹的出现，有效地增强自己的抵抗能力，全面进行护理，而且要注意多锻炼，有效地提高自身的身体素质，要注意多参加一些体育锻炼，并且要注意户外活动，有效地进行饮食，避免造成剧烈疼痛，导致自己的眼睛受到影响，造成失眠。