说到皮肤疾病,神经性皮炎是较多发的,此病带来的侵害较多,而且让患者遭受到了痛苦的折磨,希望朋友们能将神经性皮炎关注起来,注意在生活当中做好此病的预防工作才行,往下看为大家来介绍一下有效预防神经性皮炎的措施是什么呢。
放松紧张情绪,患者要放松紧张情绪,保持乐观,防止感情过激,特别是注意避免情绪忧、紧张、焦虑、激动,生活力求有规律,注意劳逸结合。减少刺激,神经性皮炎反复迁延不愈、皮肤局部增厚粗糙的最重要原因是剧痒诱发的挠抓,所以患者要树立起这个病可以治好的信心,避免用力挠抓、摩擦及热水烫洗等方法来止痒。这是切断上述恶性循环的重要环节。调节饮食,患者要穿着柔软且宽松的全棉内衣。调节饮食,限制酒类、辛辣饮食,保持大便通畅,积极治疗胃肠道变。
预防神经性皮炎的方法主要就是针对病因进行预防,所以首先就是要保持良好的心态。如果皮肤瘙痒,忌用手搔抓或热水烫洗,不宜穿过硬的内衣,以免刺激皮肤;如果有过敏史,要注意少吃海鲜、羊肉等食物,多吃水果和蔬菜等食物。神经性皮炎应该算是植物神经功能紊乱的一种,做好治疗保持良好的心态是前提。忌用手搔抓或热水烫洗,不宜穿过硬的内衣,以免刺激皮肤。
对患者进行好宣传教育,使之养成良好的卫生习惯,搞好个人卫生,阻断皮肤感染因素,以免刺激油脂的分泌,同时不要使用油脂性护肤品或化妆品等。避免局部反复搔抓、热水烫洗、洗涤剂的使用等不良的刺激。忌过度劳累和精神紧张,不宜穿过硬的内衣,以免伤害到皮肤。若瘙痒难耐时可以用冷敷法(或冷水浴)减轻瘙痒感。尽量在饮食上让患者避开容易发生的诱因,不吃刺激性食品,宜清淡,少吃海鲜、羊肉等食物,多吃水果和蔬菜,禁食酒类、咖啡、浓茶,不要使用强烈的刺激性药物等都是控制瘙痒、防止复发的关键。配合适当的治疗,疾病即可得到缓解。
神经性皮炎也可受多种因素的影响,如生活无规律、睡眠不好、月经异常、消化不良、便秘等都可能加重症状,故应注意在这几个方面调节好患者自身健康状态。此病往往从某一局部开始,随这一局部病情的加重扩散至周边乃至全身各处,所以在此病出现的早期切不可马虎大意,而要注意一切禁忌,采取积极措施尽早遏制住病情,避免扩散。
了解到了这些内容之后,朋友们对于神经性皮炎的预防措施特别的清楚了,我们的皮肤在出现了该病的症状之后,就会遭受到特别严重的伤害,希望大家能将神经性皮炎引起重视,而且应当做一些该病的预防工作,这样才能让皮肤健康有一些保障。
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