什么方法有效预防皮肌炎呢

我们的身边特别多的朋友会触及到皮肌炎疾病，从而对于他们的健康带来了伤害，也会干扰患者的生活，所以说我们需要警惕此病的出现，要进行一些皮肌炎的预防工作才行，下面为朋友们介绍一下预防皮肌炎的办法会有哪些呢。

皮肌炎疾病的预防

1、首先要有信心和毅力：皮肌炎患者应明确自己得的并非"不治之症"，切莫悲观消沉，即使经过某些中西药治疗病情仍在发展，也不必恐惧，更不能丧失信心而放弃治疗。但是，也应清楚地认识到皮肌炎的确是个难治病，必须有坚定的信心和顽强的毅力，保持豁达开朗的精神状态，才能充分调动自身的抗病潜能，最终战胜皮肌炎获得康复。

2、必须坚持长期正确合理的治疗：皮肌炎作为一种难治病，"病来如山倒，病去如抽丝"，只有在临床经验丰富和具有高充责任感的专科医生指导下，坚持长期、系统、正规、合理的中西医结合治疗，才能达到最好疗效乃至康复，切不可乱投医、滥用药或自行减量、随意停药，以免走"欲速则不达"的弯路，病情一旦复发加重，往往治疗更为困难，甚至付出生命代价。

3、生活调理：急性期应卧床休息，可做关节和肌肉的被动活动，每日次，以防止组织萎缩，但不鼓励作主动活动。.恢复期可适量轻度活动，但动作不宜过快，幅度不宜过大，根据肌力恢复程度，逐渐增加活动量，功能锻炼应避免过度疲劳，以免血清酶升高。

4、饮食调理：合理安排饮食，保证充分的维生素和蛋白摄入。.忌食肥甘厚味、生冷、辛辣之品，以免伤脾化湿。临床药膳疗法通常以补益为主，健脾补肾，多食新鲜水果、蔬菜、粗粮、脱脂牛奶、鱼及家禽，少吃精制糖、白面、腌制食品，牛、羊，猪肉以及饱和脂肪的食物;尽可能不进食海产品（鱼、虾、蟹）等易引起过敏的食物;忌食辛辣刺激食物（葱、姜、蒜等）;少食油腻性食物;勿饱食;不吃或少吃芹菜、黄花菜、香菇等增强光敏感或促进免疫功能的食物。

皮肌炎的病因：

感染学说，近年来有学者将患者的肌肉和皮损作电镜观察，发现肌细胞核内，血管内皮细胞、血管周围的组织细胞和成纤维细胞浆和核膜内有类似粘病毒或副粘病毒的颗粒，近报告从11岁女孩病变肌肉中分离出柯萨奇（coxackie）a9病毒，故提出感染学说。然而在动物实验中至今未能在注射患者的肌肉、血浆而导致肌肉炎症，从患者血液中不能测出抗病毒的抗体。在小儿皮肌炎患者，发病前常有上呼吸道感染史，抗链球菌“o”值增高，以抗生素合并皮质固醇治疗可获良效，提出感染变态反应学说。

免疫学研究，鉴于患者血清免疫球蛋白增高，肌肉活检标本示微小血管内有igg、igm和c3以及补体膜攻击复合物c56-c9沉积，沉着的程度似与疾病活动性相关。arahata和engel证实在dm的炎症性病灶中有b细胞的显著增多，提示局部体液效应的增强。但亦有学者认为这些抗体的沉积是肌肉损伤的后果而非其原因。亦有学者发现患者周围血淋巴细胞在加入横纹肌抗原后其转化率以及巨噬细胞移动抑制试验对照组为高，且与其活动度呈正相关。经用糖皮质激素减低。患者周围血淋巴细胞在体外组织培养对肌母细胞有细胞毒作用。其损伤作用可能是释放淋巴毒素或直接粘附和侵入肌纤维。

在认识相关的介绍之后，各位朋友对于皮肌炎的预防办法十分清楚了，皮肌炎会困扰到患者的生活，也会严重的伤害患者的皮肤健康，所以说各位朋友要深入的了解皮肌炎的知识，尤其是要展开皮肌炎的预防，让我们能避开此病的困扰。