教你几个可以美白皮肤的小Tips美白

4.外出宜避开艳阳当空的时段，正午12时至下午2时，因为这时段阳光的紫外线伤害最强。

5.使用能抑制及消除黑色素沉淀双重功能的美白保养品亦很有效，因为预防与治疗同样重要。

6.尽可能使用同一牌子的美白系列（例如：消洁、调理、滋润或精华素），因为主要成份相同，不但能强化美白功效，并能避免因混用品牌而导致过敏现象。

7.多吃含维他命C的食物，像小黄瓜、草莓、蕃茄、柑橘等。或者妳亦可另外服用维他命C，皆有助于由内美白。

8.不要吃含有添加剂的食物，可以令到体内新陈代谢正常，让黑色素顺利排出。