其实皮肤的健康对于我们来讲是非常的重要的,皮肤健康的情况下我们的身体的免疫力才不会出现严重的问题,那么预防皮肤癌的正确方法有什么呢?针对这样的问题就让我们一起来详细的了解一下吧!
1)养成良好的生活习惯,戒烟、限酒是首要的条件。香烟对人体是有百害而无一利的,应该彻底远离。生活中少量饮酒是可以的,但若是嗜酒如命那就应该检讨一下自己了。
2)一年四季注意防晒。尤其注意的是避免长时间的皮肤暴晒。紫外线照射可诱发皮肤癌的发生,户外的工作者比室内工作者发生皮肤癌的几率要大很多。
3)增强自我保护的意识。无论在日常生活、工作中尽量避免长期接触有害的、致癌性化学物品如沥青、焦油、砷化物、苯并芘等。因工作需要长期接触有害物质的人群,要有良好的劳动保护。
4)保持良好的精神状态,可以平和的应对压力,注意休息,不要过度疲劳。精神紧张容易引起内分泌失调、机体免疫功能下降、代谢紊乱。
5)注意电离辐射。主要针对放射工作者。避免与各种射线、化学毒物的长期接触,注意及时诊治皮肤慢性炎性或溃疡性病变,早期发现早期治疗,从精神上重视起来。
6)积极治疗皮肤慢性病症。如溃疡、炎症、烧伤疤痕、日光性角化病、脂溢性角化症、皮肤白斑等。患有光化性角化病、着色性干皮病等癌前病变者,应尽早进行治疗,争取将皮肤癌扼杀在摇篮里。
7)生活要有规律,避免熬夜、睡眠时间不足,夜晚的睡眠是任何方式都无法弥补的,睡眠充足对保护皮肤也大有好处。
诊断依赖活检,但要求诊断者具备足够的经验以识别有恶性嫌疑的病变,遇下述情况为高度可疑之早期恶性病变:
①经久不愈或时好时犯或有少量出血的皮肤溃疡,
②凡日光性角化病出现有流血,溃烂或不对称性结节突起等状,
③往日射线照过的皮肤或旧疮疤,或窦道处出现溃破或结节突起时,
④久不消退的红色皮肤疤,其上显示轻度糜烂时当警惕原位癌之可能。
活检在较小的病变多行切除活检,诊断兼治疗一箭双雕,毕其功于一役,病变稍大特别是需切除包括病变缘外2~3毫米正常皮肤方能达治疗要求时缺损太大,造成外观缺陷,则做钳取或切取活检,记住要包括病变近缘部分。
温馨提示:身体是革命的本钱,因此身体的健康才是最重要的,对于皮肤癌这样的疾病的出现,我们一定要积极的预防其阿里,生活中一定不要让这这样的疾病影响到我们的正常的生活!
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