皮肤癌在我们生活中已经成为一种比较常见的皮肤病,这种恶性肿瘤疾病给我们带来的伤害不容忽视,在平时生活中要注意远离它的发病因素,做好预防,尤其是戒烟戒酒,远离阳光的暴晒,来有效地减少这种皮肤病的出现,那么引起皮肤癌的原因都有哪些呢?
诱发皮肤癌的主要原因有哪些
1、化学致癌物质是最常见的导致皮肤癌的病因,例如扫烟囱工人好发阴囊皮肤癌的报道后100年左右,人们才发现经常接触砷化物、焦油和沥青的工人容易发生皮肤癌。
2、紫外线照射也易引发皮肤癌的出现,皮肤癌的这类多见于农民、渔民及野外工作者,并好发于头面、手背等易受阳光照射的暴露部位,证明皮肤癌的病因与紫外线照射密切相关。
皮肤癌饮食护理
1。手术后饮食皮肤癌手术后,耗气伤血,宜多食用补气养血之品,选用粳米、扁豆、大枣、龙眼、荔枝、香菇、鹌鹑蛋、胡萝卜、山药、藕粉粥、豆类等。
2。放疗时饮食放疗时耗损阴液,宜多食滋阴养液之物,选用鲜蔬菜、鲜水果如菠菜、水白菜、藕、白梨、香蕉、葡萄及泥鳅、海参、甘蔗粥等。
预防皮肤癌应做到以下几点:
1)养成良好的生活习惯,戒烟、限酒是首要的条件。香烟对人体是有百害而无一利的,应该彻底远离。生活中少量饮酒是可以的,但若是嗜酒如命那就应该检讨一下自己了。
2)一年四季注意防晒。尤其注意的是避免长时间的皮肤暴晒。紫外线照射可诱发皮肤癌的发生,户外的工作者比室内工作者发生皮肤癌的几率要大很多。
3)增强自我保护的意识。无论在日常生活、工作中尽量避免长期接触有害的、致癌性化学物品如沥青、焦油、砷化物、苯并芘等。因工作需要长期接触有害物质的人群,要有良好的劳动保护。
4)保持良好的精神状态,可以平和的应对压力,注意休息,不要过度疲劳。精神紧张容易引起内分泌失调、机体免疫功能下降、代谢紊乱。
5)注意电离辐射。主要针对放射工作者。避免与各种射线、化学毒物的长期接触,注意及时诊治皮肤慢性炎性或溃疡性病变,早期发现早期治疗,从精神上重视起来。
6)积极治疗皮肤慢性病症。如溃疡、炎症、烧伤疤痕、日光性角化病、脂溢性角化症、皮肤白斑等。患有光化性角化病、着色性干皮病等癌前病变者,应尽早进行治疗,争取将皮肤癌扼杀在摇篮里。
7)生活要有规律,避免熬夜、睡眠时间不足,夜晚的睡眠是任何方式都无法弥补的,睡眠充足对保护皮肤也大有好处。
给大家介绍了预防皮肤癌的方法,希望对大家有所帮助,有效地运用到我们的生活中去,减少皮肤癌的发病率,尤其是女性朋友要注意选用合适的化妆品来进行护肤,切不可贪图便宜而使用劣质的护肤用品,导致皮肤受到刺激,引起皮肤病的出现,危害我们的身体健康。
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