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介绍毛囊炎的预防方法预防

每个人都不想患有任何疾病,但是它总是不随人的意愿而转移,因此只有积极地做好预防,把疾病的隐患消除在萌芽状态,保持一个健康的体魄,是每个人都希望的。夏季是毛囊炎的高发季节,很多爱美人士对怎样预防毛囊炎不知所措,下面,小编就毛囊炎的预防办法做一下介绍。

1、主要是注意皮肤清洁,头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽,改善过度洗头习惯,每周3-4次为宜。

2、生活规律,注意休息,并保持睡眠充足,提高睡眠质量;放松心情,舒缓压力。

3、积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病;积极锻炼身体,增强机体抵抗力,并防止外伤。

4、前胸、后背及臀部毛囊炎的患者,多与湿、热、出汗及个人体质有关,所以应穿宽松柔软的衣物。

5、饮食上要注意少食酒类及酸、辣等刺激性食物,反复发作者平时应少吃油腻及甘甜之物,多食蔬菜水果,增加维生素,保持大便畅通。

做好以上事项,可有效的预防毛囊炎,避免毛囊炎的复发,治疗毛囊炎,局部以外用脂平消为主,较严重患者可口服抗生素配合治疗。

预防是最有效的治疗手段,相信只要大家在平时做好预防措施,就一定能远离疾病,轻轻松松拥有一个健康的身体,快乐地度过一个充满激情的夏天。

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