青春痘的日常护理有哪些常识

相信很多读者以前都患有过青春痘，对于这种疾病可以说是无比的烦闷，毕竟在有些关键时刻，可能一觉醒来发现出现了，也有的是长时间都不消退，还有的患者产生了难以消除的痘痕、痘印。青春痘的日常护理有哪些?青春痘的日常护理有很多，不管有没有青春痘，都要养成用温水洗脸的好习惯。温水易使皮肤的毛孔张开让皮脂脱落，以利油脂更好地洗去。要少吃脂肪类、糖类食物，避免饮酒和吃刺激性食物，保持营养均衡。应选择低脂、低糖及维生素丰富的饮食，同时要保持大便通畅。应多吃些含有维生素B2或B的食物。在平时化妆时不宜浓妆艳抹，否则极易堵塞面部毛孔，妨碍汗液、皮脂排泄。男生不宜经常拔胡须，以免毛囊受损，发生感染。