皮肤黑怎么变白 6招告别黑妹时代美白

PART5：熬夜晚睡，紊乱的作息是美白天敌!

肌肤说：你天天熬夜不睡觉，黑眼圈都出来捣乱了!

说人话：熬夜晚睡伤身伤肤，作息不正常的肌肤总是面布菜色，更别谈美白了。

编辑解读：作息不正常会造成身体新陈代谢能力下降，影响黑色素生成与代谢、降低表皮层的修护能力，也可能造成内分泌的混乱，进而影响肤质。

Howtodo：养成良好的生活作息

生活作息不好，吃再多的方子，抹再多的保养品也无效。皮肤健康就得从生活规律睡眠充足这点抓起，这可是大厨艺小编我的心得之谈，有时遇上加班熬夜，皮肤真的会晦暗许多，但调整过来就好了，所以熬夜这事，能避免就避免吧!

PART6：废旧角质不移除，美白营养就进不来!

肌肤说：主人，好久没有给我“洗澡”了，身上的角质可以当“铠甲|”了!

说人话：肌肤表面的角质过度堆积，养分难以吸收，美白精华抹了跟没抹一样。

编辑解读：废旧角质不仅会造成肌肤粗糙，还会让黑色素难以代谢，这种暗沉常常会伴有毛孔粗大，油脂旺盛的困扰，如果没有定期去角质，抹再多再好的美白精华也是无用功。

Howtodo：根据肤质状况适当去角质

去角质这个护肤步骤没有一定的量，有人一周去2次角质都没问题，有人一去角质皮肤就敏感。一般情况下，尽量避免使用磨砂质地的去角质产品，而化学性去角质产品则根据自身肤质每月使用3-4次。皮肤易敏感的MM可利用清洁力强的化妆水擦拭肌肤，取代去角质的步骤。总之，不能让肌肤摸起来粗糙就对了。

白白白，每个女人想有洁白的肌肤，大厨艺小编告诉大家，美白不能盲目使用一些美白产品，不然会给肌肤造成一定的伤害。我们首先要了解肌肤的状态，科学的保养肌肤，找出皮肤为什么不白的原因，然后对症下药展开美白行动!