痤疮患者对饮食的要求饮食

生活中的很多疾病都是由不良的饮食造成的，因此对于患者来说对于饮食方面都有一定的要求，尤其是刚治疗的患者，做好饮食更是重中之重，而痤疮患者也需要做好饮食工作的，下面我们来具体的了解下生活中痤疮患者对于食物有何特殊要求。

痤疮患者要怎么饮食健康饮食呢

（1）忌食辛辣温热食物。痤疮本属血热之症，常吃性热食品易导致痤疮复发。如辣椒、芥末、生葱、生蒜、生姜、香菜、韭菜、羊肉、狗肉、鸡肉、雀肉、虾、南瓜、芋头、桂圆、荔枝、栗子、鲤鱼、鲢鱼、茶、咖啡等。

（2）忌服补品。补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痤疮。

（3）少食脂肪含量高的食物。脂肪含量高的食物能产生大量热能，使内热加重，引起痤疮。如动物油脂、动物脑、肝脏、肾脏、奶油、鸡蛋黄、芝麻、坚果类食物及油炸食品、奶油糕点等。

（4）少食腥发之物。腥发之物常可引起过敏，或使机体内热壅积，皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除，加重痤疮病情。包括水产品（如虾类、蟹类、鱼类、贝类等）、某些肉类（如牛肉、羊肉、狗肉等）、韭菜等。

痤疮的饮食禁忌事项：

（1）忌高脂类食物。我国医学认为痤疮的成因是由肥甘而引起。高脂类食物能产生大量热能，使内热加重，因此必须忌食这类食品，如猪油、牛油、羊油、奶油、肥肉、猪脑、羊脑、牛脑、猪肝、猪肾、鸡肝、鸡蛋黄等。

（2）忌腥发之物。腥发之物会加重痤疮，因此，腥发之物必须忌食，特别是海产品，如海鳗、海虾、海蟹等。贝壳类食物也属易发之品，如蛤蜊、淡菜、河蚌等。河鲜较海鲜好一些，可试食之，确定痤疮因何物所发，即可忌食。肉类中的性热之品也是发物，如羊肉、狗肉等。

（3）忌高糖食。摄入高糖食物后，会使皮质腺分泌增多，因此必须忌食高糖食物，如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、水果罐头、冰激凌、果酱、炼乳以及各种高糖制品等。

（4）忌辛辣刺激之品。此类食品食后易升火，所以患者平时应忌食辛辣刺激之品，如辣椒、辣酱、辣油、桂皮、姜、京葱、韭菜、洋葱、芥末、鲜辣粉等。

相信大家看完上文的内容后，相信我们也知道了痤疮的饮食要如何护理了，一些没有患病的人在生活中一定要合理搭配自己的饮食，只有吃的健康、合理才会让我们尽快的少患上疾病，对于痤疮患者更是这样，要想早日康复，就需要按照上文的内容做好饮食工作。