在我们身边很多人在受着皮肤瘙痒的困扰,是日常生活中皮肤病的一种,影响着患者的正常生活,因此我们要及时的来进行预防,那么皮肤瘙痒要如何才能预防呢?
研究发现人体皮肤的最外层叫角质层,角质层上面有一层皮脂膜。皮脂膜是由皮脂、汗液和表皮细胞分泌物乳化而形成的半透明乳状薄膜,其中的游离脂肪酸、乳酸盐、尿素和尿酸是天然的保湿因子。当人体分泌的皮脂及汗液减少,皮脂膜就会明显减少,从而使皮肤变得干燥,容易发生皲裂及瘙痒。老年人皮脂腺、汗腺本来就已经萎缩,而经常洗浴的人皮脂膜较薄,有搓澡习惯的人角质层完整性被破坏,于是表现得更为突出。
皮肤瘙痒主要发病在小腿、前臂、背部、腰腹部。一般在情绪激动、温度改变、饮酒或食入辛辣食物后,瘙痒会引发或加剧。还有一类是局限性瘙痒症,多发生在身体的某一部位,如肛门瘙痒症、阴囊瘙痒症、女阴瘙痒症、头皮瘙痒症等。
预防皮肤瘙痒首先要保证皮肤角质层及皮脂膜的完整。很多人在洗澡时都喜欢“搓泥”,其实这些“泥”是皮肤上的角质层。经常热水浸泡、搓洗会导致正常角质细胞过多脱落、皮脂膜变薄,这是导致皮肤瘙痒症的最常见诱因。一般来讲夏季皮肤新陈代谢旺盛,皮脂及汗液分泌较多,可以适当增加洗浴次数,使用清洁作用较强的沐浴露。冬季沐浴应使用含滋润成分的沐浴露,且浴后全身涂抹润肤剂。
很多患者在出现皮肤瘙痒时喜欢用盐水或花椒水烫洗,其实这是不对的,因为这样会加重瘙痒。此外尽量不要搔抓,搔抓不仅会使皮肤破损,还会继发皮炎、湿疹改变,而且会使局部的感觉神经因反复刺激更加兴奋、敏感,使瘙痒进一步加重,形成恶性循环。
那么出现皮肤瘙痒我们该怎么办呢?专家建议大家在出现皮肤瘙痒时可使用含薄荷、冰片的止痒药膏来止痒。洗澡时尽量不用沐浴液,浴后涂抹润肤剂。皮肤经常出现瘙痒的患者平时应穿着宽松纯棉的贴身衣服,衣服上不要残留洗涤液等化学成分。冬季室内采暖温度不宜过高,可用加湿器或种植花草等方法来保持适宜的湿度,以减少皮肤水分的蒸发。水分缺乏就会造成皮肤干燥,因此大家一定要定时定量喝水,合理饮食,适当增加食物中脂肪的摄入。
以上就是介绍皮肤瘙痒预防的知识,发现后要及时的到正规医院接受诊治,避免不正规的治疗为患者带来严重危害。
皮肤瘙痒鉴别诊断本病需与湿疹、虫咬皮炎、虱病、疥疮、异位性皮炎、神经性皮炎和结节性痒疹等病鉴别。皮肤
常为阵发性,尤以夜间为重,严重者呈持续性瘙痒伴阵发性加剧,饮酒、咖啡、茶、情绪变化、辛辣饮食刺激、机
全身性瘙痒症的外因与环境因素(包括湿度、季节、工作环境中的生物或化学物质刺激)、外用药物、用碱性强的
尤其是到了妊娠晚期的时候,很多孕妇会在腹壁下方和大腿上方,由于皮肤过渡的扩张,出现像类似于蚯蚓的条形
皮肤瘙痒吃什么食物好?如何饮食?皮肤瘙痒常吃的食物有泥鳅、紫甘蓝、抱子甘蓝、豇豆、甘蓝、榴莲、泡包菜
全身瘙痒吃什么食物好?如何饮食?全身瘙痒常吃的食物有草虾、喇蛄、草虾、喇蛄...
皮肤瘙痒的食物有哪些,皮肤瘙痒吃什么好?皮肤瘙痒常吃的食物有紫椰菜、紫橄榄菜、紫包菜、结球甘蓝、卷心
皮肤瘙痒的食物与饮食方法,皮肤瘙痒常吃的食物有苦参、茄冬叶、包心菜、雪利酒、野菊、酸豇豆、干薄荷、花
瘙痒吃什么食物好?如何饮食?瘙痒常吃的食物有亚麻籽、亚麻籽油、亚麻籽...
批准文号:赣卫消证字(200第0422号皮肤病的病因有什么呢皮肤病(dermatosis)是发生在皮
过敏性皮肤病吃什么食物好?如何饮食?过敏性皮肤病常吃的食物有糙米、糙米、蛇肉、水蛇、蛇...
皮肤病吃什么食物好?如何饮食?皮肤病常吃的食物有罗非鱼、罗非鱼、桃花茶...
少吃高脂肪食物,这是因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂的负担,特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象糖类食
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有