患了皮肤瘙痒后应该怎么办护理

皮肤瘙痒是生活中常见的皮肤病之一，发病原因复杂，症状各异，多发于中老年人群，夜间最易发病，影响患者的正常睡眠，下面就为大家介绍患了皮肤瘙痒后应该怎么办。

1、全身性瘙痒患者应注意减少洗澡次数，洗澡时不要过度搓洗皮肤，不用碱性肥皂。

2、生活规律，早睡早起，适当锻炼。及时增减衣服，避免冷热刺激。

3、戒烟酒，浓茶，咖啡及一切辛辣刺激食物，饮食中适度补充脂肪。

4、内衣以棉织品为宜，应宽松舒适，避免摩擦。

5、精神放松，避免恼怒忧虑，树立信心。积极寻找病因，去除诱发因素。

以上为大家简单介绍皮肤瘙痒护理知识需要指出的是，都尽量不要搔抓，因为搔抓只能使症状更加严重。如果您还有疑问，请咨询皮肤病专家，祝您早日康复。