怎样有效减轻皮肤瘙痒方法护理

皮肤瘙痒是生活中的常见皮肤病之一，在我国发病率极高，多发于中老年人群，在生活中出单纯治疗外，还应做好护理，以下就是关于减轻皮肤瘙痒的七种方法的介绍，希望能帮您更好的减轻皮肤瘙痒。

一、精神方面。精神紧张、情绪激动，会加重瘙痒，所以首先要减轻精神负担，避免烦躁和焦虑不安。

二、避免搔抓止痒。因为不断搔抓后，皮肤往往发红而出现抓痕，使表皮脱落出现血痂，日久会导致皮肤增厚、色素加深，继而加重瘙痒，甚至还能引起化脓性感染。

三、穿衣之道。勤换内衣内裤。穿纯棉的衣物，避免化纤织物与皮肤发生摩擦。

四、洗澡注意。洗澡时切忌用温度过高的水或使用碱性肥皂使劲擦洗，因为这样会加重瘙痒。

五、饮食注意。防止食物因素的刺激，如少吃辣椒、生姜、生蒜等刺激性的食物。海鲜的摄入要适量，因为海鲜能加重皮肤瘙痒。

六、药物治疗。需在医生指导下用药，局部瘙痒可外涂薄荷酚、樟脑霜、樟酚酊、樟脑扑粉，必要时可短期选用副作用小的激素药膏，如艾洛松等。全身瘙痒可短期适当服用镇静剂或脱敏剂，如口服扑尔敏片，每日3次，每次4毫克;舒乐安定片，每日2～3次，每次1毫克等，可同时口服B族维生素和维生素C。另外，也可口服或静脉注射葡萄糖酸钙。

以上就是关于怎样有效减轻皮肤瘙痒方法的介绍，知道了减轻皮肤瘙痒方法，相信您一定可以减轻皮肤瘙痒症状。