季节性皮肤瘙痒该如何护理护理

皮肤瘙痒是生活中非常难缠的皮肤病，很多人在受着此病的困扰，病因复杂，症状各异，季节性皮肤瘙痒就是很主要的一种，那么季节性皮肤瘙痒该如何护理呢?

季节性皮肤瘙痒护理滋养第一步。就是减少皮肤油脂的丢失并及时补充油脂。南方人洗澡勤，特别是常洗热水澡，往往会把身上的油脂清洗过多，加重皮肤的干燥。医生建议，洗澡的水温以32℃为宜，时间不要超过15分钟，不要泡澡，不必天天使用沐浴露。洗澡后，趁着皮肤还有些湿润时全身涂抹润肤霜，在手脚、膝盖、关节处则涂抹油性多一点的润肤产品。

适当的饮食，是季节性皮肤瘙痒护理滋养皮肤的第二步。专家说，要皮肤不干燥，就得多喝水，多吃蔬菜水果和豆制品，减少体内水分的缺失。同时，注意摄入含铁高的食物如动物肝脏、蛋黄、海带，富含B族维生素的食物如胡萝卜等蔬菜，以及胶质丰富的食物如猪蹄、肉皮等。少吃辛辣刺激的食物，像咖啡、浓茶、辣椒、葱、蒜或酸性食物，这些都会加重皮肤瘙痒的症状。

季节性皮肤瘙痒护理第三部。穿着对皮肤的保护也有重要意义。首先要穿纯棉的衣物（尤其是内衣），不要穿化纤或针织材料的衣物，因为后者容易引起静电和瘙痒;其次衣服要穿得宽松，不要紧绷在身上。专家还特别强调要穿长衣裤，以防直接吹风皮肤更加干燥。

上述就是介绍季节性皮肤瘙痒护理的知识，希望对你会有所帮助，患者要根据自身症状的不同选择治疗方法，如还有相关问题欢迎登陆站查询，祝您早日康复。