诱发皮肤瘙痒的原因比较多,常见的有精神因素,如长期处于焦虑的状态,或爱到什么刺激,情绪激动等都可引起该病。此外,许多慢性疾病如肝肾疾病、血液病、糖尿病及某些药物的副作用、食物过敏等,都可引起皮肤瘙痒。那么如何才能防治皮肤瘙痒呢?下面我们一起来了解一下。
夏季皮肤新陈代谢旺盛,皮脂及汗液分泌较多,可以天天洗浴。老年人不必天天洗澡,洗澡时间也不要过长,水温应保持在40℃以下。不要使劲搓澡,以防皮肤角质层完整性被人为破坏、皮肤干燥。洗澡时选用中性或弱酸性,最好选用医学护肤品。医学护肤品是在药店出售,在医生的指导下使用的护肤品,可在不影响皮肤功能的前提下修复损伤的皮肤,帮助皮肤抵御外界的刺激。医学护肤品与普通护肤品的主要区别就是成分明确、安全且针对性更强。
热刺激可以抑制痒感,所以瘙痒病患者大多喜欢用温度高的水“烫洗”,这样做当时会感到舒服,但是“烫洗”会严重破坏皮肤表面的皮脂膜,使皮肤更干燥,瘙痒更严重,所以千万不要用盐水或花椒水烫洗。另外,搔抓可使局部的感觉神经因反复刺激而更加兴奋、敏感,使瘙痒进一步加重,患者会越痒越抓、越抓越痒,形成恶性循环。
可以穿宽松纯棉的贴身衣服,衣服上不要残留洗涤液等化学成分;冬季室内采暖温度不宜过高,可以用加湿器或种植花草等方法来保持室内适宜的湿度,以减少皮肤水分的蒸发。如果总等到口渴时才喝水,人体就会处于缺水状态,而人体一旦缺水,就会从皮肤中夺取水分。皮肤干燥的人还可以适当增加食物中脂肪的摄人。
专家特别提醒,皮肤瘙痒虽然比较多见,但大家切不可对该症状不在乎,任由发展,这样可能会导致病情越来越严重。当出现严重的瘙痒症状时,一定要到正规医院皮肤科就诊检查,以排除体内其他疾病。
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