冬季皮肤瘙痒 专家有告诫

一到了冬天，皮肤就会奇痒无比，给人们的正常生活和工作带来困扰，尤其对于老年人的健康危害很大，现在让专家为我们说说冬季要注意哪些问题，来有效避免皮肤瘙痒。

冬季洗澡不宜过勤,爱洗澡的广东人注意了,洗澡的次数以自己的皮肤能承受为度,不用像夏天般天天都要洗.洗澡时尽量选用中性的或碱性不强的浴液或香皂,以免皮脂被破坏，使皮肤出现鱼鳞状的斑块，并引起瘙痒。

皮肤油脂分泌少的人，洗澡水高于体温3摄氏度,即水温控制在40摄氏度左右即可，洗澡时间不要过长，更不要用夏天洗澡用的浴具搓澡，尽量用弱碱性或中性的香皂、沐浴露等，浴后全身应涂抹润肤乳。平时要多喝水，应穿纯棉内衣，不要贪吃辛辣食物，少喝酒。若瘙痒加重，上述措施无效，应及早去医院看皮肤科医生。否则,严重者不但影响休息,甚至出现苔藓样变或湿疹样改变，导致皮肤变厚、粗糙，抓破后还会引发皮肤感染。

以上是专家给我们的一些告诫，来有效的预防皮肤瘙痒，希望对大家有所帮助。如果一旦患病，请及时去专业的皮肤病医院或是皮肤科进行有效治疗，预祝大家都能早日远离瘙痒症困扰。