医生教你如何避免冬季瘙痒

冬季瘙痒是冬天最常见的皮肤病，此病严重影响着我们的健康，尤其老年人受害最为严重，那么如何避免或是减轻此病呢?听听医生的建议。

预防皮肤瘙痒首先要认真查找病因，积极治疗引起皮肤瘙痒的原有慢性疾病。在日常生活中要注意皮肤保湿，加强对皮肤的护理。

冬季要适当减少洗澡次数。冬天应根据季节气候及个人的皮肤状况适当减少洗澡次数。年轻人每周2次，老年人皮肤更加干燥，一周1次即可。洗澡的时间不要过长，水温以40度为宜。洗澡不要选择碱性偏大的香皂，宜选用含有滋润成分的沐浴露，而且尽量减少沐浴露的使用次数，浴后即刻全身涂抹有滋润保湿功能的润肤剂。

最好穿质地柔软的纯棉衣物，衣服要宽松、舒适，贴身。不少人冬日肌肤干燥很大程度上是由于贴身衣服含有化纤类物质。化纤类物质更容易引发静电，导致肌肤干燥，因此纯棉内衣是冬日肌肤滋润的最佳选择。同时还要确保衣服不要太紧。应尽量穿长衣裤，以防寒风直接吹皮肤而使皮肤更加干燥。

以上是医生为我们详细的介绍了避免皮肤瘙痒症的一些方法，希望对大家有所帮助。如果一旦患病，请及时去专业的皮肤病医院或是皮肤科进行有效治疗，预祝大家能早日远离疾病困扰。