远离过敏原让皮肤不再过敏

相信大家都知道春天皮肤容易过敏，因为天气变化，花粉传播等不可避免的原因。那么，如何在春天远离皮肤过敏相信也是大家很感兴趣的话题。下面就一起来看看有关专家是怎么给出建议的吧。

专家指出，皮肤过敏引起的因素主要有内、外两大因素，内在因素主要是自身是过敏体质，外在因素就比较复杂了，如化妆品、饮食、气候变化、接触过敏源等。其实人们日常只要保持良好的生活习惯，尽量避免接触过敏原就可以预防皮肤过敏。

过敏体质在皮肤过敏的发病中起主导作用。及早彻底脱敏是治疗皮肤过敏防止复发的关键。在过敏反应的发生过程中，过敏介质也就是过敏原起着直接的作用，而机体免疫能力低下，大量自由基对肥大细胞和嗜碱粒细胞的氧化破坏是过敏发生的根本内因。因此，对于过敏体质来说，要防止皮肤过敏，就要对最容易引起过敏的过敏原采取预防措施。

尘螨的排泄物分解为极微细的粉尘，附着在床单、枕头、地毯或窗帘上，一旦被吸入鼻腔易引起鼻炎，被吸入肺部则容易导致哮喘发作，常表现为鼻炎、哮喘。其次是霉菌，有些霉菌能释放出成千上万极其微小的孢子，引起呼吸道黏膜过敏，出现呼吸道发痒或呼吸困难的症状。常表现为呼吸道发痒、呼吸困难。

因此，专家建议，家里床单和枕套至少每两周清洗一次，而且洗涤水温控制在60℃以上，以杀死尘螨。多余的衣物及绒毛玩具、毛织物品，置于储物柜内。避免使用填充式家具，书籍最好置于带门的书柜内。并保持室内空气流通，减少易堆积灰尘的悬挂饰物。应对霉菌的方法就是不在屋内摆放过多花草，不给盆栽植物浇过多水，因为湿土是霉菌生长的绝佳环境。用稀释过的漂白水擦拭厨房、浴室等潮湿环境，擦拭过后静置5分钟，再以清水擦净。

以上就是专家给出的一些如何远离过敏原让皮肤不再过敏的小贴士，希望对大家有所帮助。只要平时注意生活中的一些小细节，皮肤过敏是可以避免的。