春天怎样防止紫外线过敏?

据科学家研究表示，春季的紫外线是四季中最强烈的。所以在春季大家应该警惕紫外线对皮肤造成损伤，引起皮肤过敏。紫外线造成皮肤过敏经常发生于年轻女性以及不长在室外工作的人们身上。下面就一起来看一看如何防护吧。

1、有春季性皮炎史的人，可适当外涂防晒剂，以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。

2、防止长时间曝晒。春游时，可用宽边防护帽或伞遮挡。

3、不要用含光感物质较多的化妆品。如香料等。

4、多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质如油菜、菠菜、莴苣、无花果等，应尽量少吃或不吃。

5、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。

6、每天做面部美容操。其方法为：五指并拢，双掌摩擦微热后，轻轻按摩额、颧处肌肤以及鼻、耳部，持续3-5分钟，以促进面部血液循环，使面部皮肤光滑。

以上就是几种预防春天皮肤过敏的方法，有饮食方面的，也有生活习惯方面的大家挑几种适合自己的，从今天就开始实行起来，保护我们敏感的皮肤吧。希望能给大家带来帮助。