预防皮肤过敏的有效措施

皮肤过敏的原因比较多，通常与每位患者的体质、工作环境、气候变化、饮食习惯等多方面有关。皮肤过敏后往往让人瘙痒难忍，影响正常的工作和学习。那么，如何才能预防皮肤过敏呢?

1、立即停用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。可在医生指导下，适当用一些药房出售的正规抗过敏护肤品，同时注意防晒。

2、此时最好选择成分天然、弱酸性的洁面乳，暂停磨砂去角质，用温水泼面洗净最好。不要用太热的水洗脸。

3.春天时，要换掉梳妆台上油性的冬季用保养品而选用具有保湿功效的护肤品，如含有果酸或者是以甘油与尿酸为保湿成分的面霜。

4、不能搔抓，忌用热水及肥皂洗擦，如实在奇痒难忍时，可用冷毛巾适当冷敷一下。避免粗糙衣领或羊毛化纤织品的摩擦，防止滥用刺激性强的外用药，禁食辛辣刺激性食物。

5、克服烦躁易怒，焦虑不安，失眠等不良精神因素。

6、可内服复合维生素B片，外搽5%硫磺软膏。

7、经常洗头，养成每天洗头的习惯，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。

8、尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

9、生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠。

如何预防皮肤过敏，只要大家能做到经上介绍的这几点预防措施，就可以远离皮肤过敏的苦恼了。更多有关皮肤过敏的相关疑问可直接咨询在线专家。