皮肤过敏在生活中要如何防治

皮肤过敏是非常的常见的，很多的人会出现过敏的情况，患者不能忽视正常的保健，要做好皮肤的护理工作，同时要及时的养成良好的生活规律，不能随意的更换化妆品，下面我们请专家针对皮肤过敏在生活中要怎么防治这个问题作出合理的介绍。

一般的防治包括以下几点：

1、尽可能寻找该病发生的原因，能避免则应尽量避免，不能避免则应去除该原因。避免各种易致敏和有刺激性的食物，如鱼虾、浓茶、咖啡、酒类等。

2、避免各种外界刺激，如热水烫洗、暴力搔抓、过度洗拭等。有不少朋友发生过敏后就自己用烫水烫，用盐水或花椒水洗，或者干脆就拼命挠直到挠出血，这些措施虽然在段时间内很有效，却在停下后原有皮损会更重，然后进一步去刺激大，导致恶性循环的发生，皮肤病的恶化。

3、部分明确过敏原的患者可以进行脱敏治疗。

当发生过敏后，主要是对症治疗，包括给予抗过敏治疗，及口服或肌注各种抗过敏药物，同时可给予一些相应的外用药物如炉甘石洗剂或激素外用药等。

对于那些过敏体质的朋友，家中可备一些常见的抗过敏药如扑尔敏、皿治林（咪唑斯叮）、仙特明（西替利嗪）、开瑞坦（氯雷他定）等等，在出现过敏的状况下，按说明服用上述药物可达到有效的缓解。

但如果出现较重的呼吸困难甚至发生休克，则需紧急到医院进行处理，包括给予适量的激素。

人们如何防止皮肤过敏呢。

1、有春季性皮炎史的人，可适当外涂防晒剂，以保护皮肤免受各种波段紫外线和可见光的损伤。

2、防止长时间曝晒。春游时，可用宽边防护帽或伞遮挡。

3、不要用含光感物质较多的化妆品。如香料等。

4、多食含维生素a的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。对一些可诱导春季性皮炎的光感性物质如油菜、菠菜、莴苣、无花果等，应尽量少吃或不吃。

5、洗脸时尽量不用热水、碱性肥皂、粗糙毛巾。

上述的内容就是关于皮肤过敏在生活中要怎么防治这个问题的介绍，过敏的情况非常的严重，患者会出现面部红肿疼痛的情况，要谨慎的做好身体的保健及时的治疗，要注意多吃新鲜的水果和蔬菜才是最重要的。