酒糟鼻的常见预防保健方法

我们身边有很多的人会出现酒糟鼻，鼻子看起来很红，这样容易影响到患者形象，所以大家应该关注这种疾病的发展，平时生活中也要注意一些预防保健方法，以免带来更多的伤害，那么酒糟鼻的常见预防保健方法有哪些呢？

引起酒渣鼻病因目前尚不十分清楚，目前认为为可能与以下几种因素有关：

一是与精神情绪紧张;如胃酸减少。

二是消化道功能紊乱;大便于燥便秘。

三是内分泌改变;

四是病灶感染;有人提出酒渣鼻的发病原因百分之百是由毛囊虫感染引起。并建议把酒巴渣鼻改名为毛囊虫皮炎。因毛囊虫常存在于面部扩大的毛囊内，数条毛囊虫可聚集在一起。本病用灭滴灵治疗有效。

五是酗酒、吸烟。冷热，日光等因素均可诱发和加重本病的症状。

饮食上忌食辛辣、酒类等辛热刺激物;日常生活上不宜在夏季、高温、湿热的环境中长期生活或工作;平时经常用温水肥皂洗涤;禁止在鼻子病变区抓、搔、剥及挤压;禁用有刺激性的化妆品;每次敷药前，酒渣鼻的预防主要从以下几个方面注意。先用温水洗脸，洗后用干毛巾吸干水迹。同时还要坚持大便通畅。肺与大肠相为表里，大便不通，肺火更旺。

对于治疗酒糟鼻的对策，专家为我们提供了三个科学有效的建议：

1.医学美容治疗：

对于轻中度的酒糟鼻治疗，可以内服抗生素、外搽药品治疗，微血管增生可用净白光、脉冲光及染料激光改善;轻微鼻部变形及鼻部肌肤粗糙可用激光磨皮术治疗;对于重度酒糟鼻患者，鼻子变形严重可直接作切除部分皮肤的手术治疗。

2.日常保养改善：

酒糟鼻的日常保养手续以简化程序为大原则。用偏冷的水洗脸后，去角质、蒸脸和按摩等步骤就可省略。保养品选择和敏感肌肤一样的低敏感、无香料的产品是重点，含左旋维他命C成分的保养品可提高肌肤防御力;而生长因子成分的产品，则能帮助肌肤恢复健康状态;想要镇定修护肌肤，含燕麦成分的保养品，是不错的选择。

3.生活作息调整：

酒糟鼻肌肤最怕过热的环境，但凡泡温泉、蒸气浴及热瑜伽等，都该尽量避免。饮食上，辛辣的食物和酒类，都会刺激肌肤并提高体温，可别因为贪嘴、贪杯而加速酒糟鼻恶化。当然，正常的生活作息，绝对是肌肤保养不能遗忘的重点。

温馨提示，平时生活中一定要注意保健方法，而且要注意饮食事项，在选择保养品的时候，应该适用，调整自己的作息习惯，不要长时间的熬夜，要注意肌肤的护理，多注意休息，这样更有利于疾病的康复。