我们都知道拔罐是一个很好的养生方法,可以去促进血液循环,防病治病,有着极好的保健功效。生活中出现小毛病的时候,我们也会自行拔罐但是要提醒大家的是,不是任何人都能拔罐的,也不是任何部位都能拔罐的。下面我们就为大家介绍一下拔罐的注意事项!
哪些部位不能拔罐
有些部位不宜拔罐。例如,皮肤如有皱纹、松弛、疤痕凹凸不平时,火罐易脱落,起不到拔罐效果。因此,在皱纹处、皮肤松弛等部位不宜拔罐。
中医专家指出,除了在皱纹等身体部位不宜拔罐外,还需注意以下几方面内容:
1、在应用走罐时,不宜在骨突处推拉,以免损伤皮肤,或火罐漏气脱落。
2、在使用多罐时,排列一般不宜太近,否则易因牵拉产生疼痛,同时罐子互相排挤,也不易拔牢。
3、起罐时手法要轻缓,以一手抵住罐边皮肤,按压一下,使气漏入,罐子即能脱下,不可硬拉或旋动。
4、拔罐后如有出血,可用干棉球拭去。一般局部呈现红晕或紫绀色(瘀血),为正常现象,会自行消退。如局部瘀血严重者,不宜在原位再拔。
5、拔罐后,留置一定的时间,一般留置5-15分钟。
如留罐时间过长,皮肤会起水泡,小的不需处理,防止擦破引起感染;大的可以用针刺破,流出泡内液体,涂以氧化锌油或万花油,覆盖消毒敷料,防止感染。罐大吸力强的应适当减少留罐时间,夏季及肌肤薄处,留罐时间也不宜过长,以免损伤皮肤。
站立练习保健法我们都知道久坐,骑自行车等运动会使男性的会阴部位受压迫,可能会出现前列腺血液循环不畅的
还有一种情况就是身体的下部分血液循环不好,这种情况就要坚持泡澡,如果能坐浴的话会更好,洗澡的时候可以
促进血液循环的食物有哪些,促进血液循环吃什么好?促进血液循环常吃的食物有草鱼、生菜、西芹、莴笋叶、朝
促进血液循环的食物与饮食方法,促进血液循环常吃的食物有青椒、紫尖椒、血橙、燕麦、糙米、燕麦片、杏仁粉
吃油菜的注意事项油菜的营养素含量及其食疗价值可称得上诸种蔬菜中的佼佼者,如油菜中的多种矿物质元素和维
西红柿不仅各种维生素含量比苹果、梨高2~4倍,而且还含维生素——芦丁,它可提高机体氧化能力,消除自由
常规消毒后,用梅花针在胸3至胸10脊柱两侧沿膀胱经、华佗夹脊穴叩刺,再重点叩刺反应点至皮肤潮红微渗血
不过身体有风湿或者关节炎等,可能为了加强疗效,会天天拔罐,但这种方法通常在短期比较实用,不能长期使用
那腹部拔罐减肥穴位有哪些呢?腹部拔罐减肥穴位主要有中脘穴,是位于肚脐上方的穴位,能聚集和传导水液和脂
很多的女性会出现气血瘀滞的情况,可能会导致身体红肿,疼痛的发生,我们就可以试试拔罐放血疗法,能起到疏
生活中有很多人都特别喜欢在洗浴之后拔罐,因为这不但会让自己的身体更加放松,而且在拔罐的过程中还会有效
清除身体体内的毒素拔罐负压的强大吸力可以使汗孔完全张开,汗腺和皮脂腺的功能得到刺激和加强,皮肤表面的
拔火罐通过吸力刺激身体的穴位,可以疏通经络,调理人体内部器官,使人气血畅通,从而达到强健身体的作用。
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有