痤疮怎样进行护理

痤疮发生了，很多人选择不闻不问，以为痤疮就是青春期的一种经历，青春期过了痤疮就没有了。其实，对于痤疮的症状，这是一个很普遍的误区，严重的痤疮会一直绵延到青春期后，因此，发生了痤疮，要好好的进行护理。

痤疮应该怎么护理：

一、痤疮可受多种因素的影响，如生活无规律、睡眠不好、月经异常、消化不良、便秘等都可能加重症状，故应注意。

二、应养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生，要经常用温水和肥皂作局部清洗，以清洁面部皮肤，阻断感染因素，以免刺激油脂的分泌。同时不用油脂性护肤品或化妆品等。

三、少吃脂肪和糖类，多吃水果和蔬菜，避免饮酒和食用刺激性食物。

四、每日进行面部按摩，保持气血流畅。

五、忌用素类苭物外涂。

六、月经不正常时，应服用调经的苭物。

七、保持大便通畅，有便秘时应及时治疗。

八、生了痤疮不要用手指去挤压、剥落和挠抓，因为其上有大量的细菌，细菌进入毛囊后可造成继发性感染;细菌进入血液可导致菌血症，甚至败血症，以及反复不愈的毛囊炎。毛囊炎反复不愈会使毛孔逐渐变粗大，致使皮肤粗糙，形成黑斑，长期不能吸收营养而影响面部美观。