女性银屑病患者月经期需注意:女性银屑病患者经期间减少吃刺激的食物:很多女性银屑病患者都喜爱吃麻辣锅,但是月经来的时候,也尽量不要吃太过刺激的食物,其实是因为这些刺激、油腻的食物可能会让你长出更多的痘痘,因为这个时候油脂分泌多,就很容易长出痘痘,影响肌肤美观!
首先,要精神愉快,避免精神刺激和情绪波动。研究发现,女性银屑病患者在生理期期间生气,情绪激动,抑郁愤怒常使气滞,进而导致患者月经后期、痛经、闭经等。
其次,要注意补充营养,要多喝些开水。多摄取菠菜、蜜枣、葡萄干、豆腐、黄豆等新鲜蔬菜瓜果,及时补充随皮损、经血流失的营养成分。
再次,要适当运动,劳逸结合。研究发现,太过劳累可导致经期延长或月经过多,加大血液流失量;反之,过度安逸,气血凝滞,易致痛经等症。
最后,还要注意保暖、避免寒冷刺激,不要淋雨、涉水或游泳等。女性由于体内适量失血,本身就容易手脚冰凉,而冷刺激会影响到子宫收缩,造成经痛。
希望对大家有很大的帮助。患上银屑病对女性的伤害是非常大的,尤其是青少年时期的女性患者,真是很注重外貌的年纪,这个时期患上银屑病是对她们的打击是致命的,希望这个时候做家长的一定要注意患者的心理问题。
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